Pomoću ovih žitarica možete ojačati um i tijelo
Pomalo zaboravljena zrna žitarica koja su nekoć bila osnova prehrane, vraćaju se na velika vrata zahvaljujući bogatstvu nutritivnih vrijednosti. ...
Pomalo zaboravljena zrna žitarica koja su nekoć bila osnova prehrane, vraćaju se na velika vrata zahvaljujući bogatstvu nutritivnih vrijednosti. ...
Hladniji dani polako nam se približavaju, a s njima i prve prehlade. Ima puno načina kako ojačati imunitet na prirodan način i izbjeći bolesti, a o...
Pušenje cigareta utrostručuje rizik od prerane smrti, ali ako prestanete s ovom opasnom navikom u svojim 30-ima, rizik se smanjuje za gotovo 97 pos...
Ako sami sebi govorite da ste debeli, glupi ili lijeni, ako su vam ladice uvijek pune slatkih ili slanih grickalica, a na dijete krećete naglo, ne ...
Najčešći uzroci suhoće, pečenja, boli kod gutanja i svrbeža u grlu su suhi zimski zrak, sezonske alergije ili prehlada. Ipak, ponekad je krivac za ...
Izbor biljaka koje potiču djelovanje imunološkog sustava nije jednostavan, a najviše potvrda kroz istraživanja postoje za ehinaceu ili za biljke ko...
Rano otkrivanje bolesti uvelike utječe na uspjeh liječenja, a tu veliku ulogu ima prepoznavanje simptoma koji mogu izgledati potpuno bezopasno. St...
Svi znamo da je oralna higijena izuzetno važna. Najmanje dva puta dnevno morate prati zube kako biste izbjegli neugodan zadah i komadiće hrane među...
Evo jednostavnog načina da provjerite u kakvom je stanju vaš organizam – dovoljno je pogledati nokte i njihov izgled će vam otkriti puno toga.U...
Najnovija studija pokazala je da ozbiljni pušači spavaju i po nekoliko sati tjedno manje nego nepušači i da se manje odmaraju. Istraživanje provede...
Gledanje televizije ili rad na računalu do kasno u noć, kao i spavanje u prostoriji u kojoj je uključen televizor povećava šanse da postanete depre...
Istraživanje koje je nedavno objavljeno pokazalo je zanimljive rezultate o tjelesnim masnoćama i bolestima srca. Studija izašla u časopisu European...
Bračni brodolom, otkaz ili bankrot vrlo su teške situacije, koje, ako im dopustimo, mogu "raditi" u našu korist. U ljudskoj je prirodi da se teško ...
Svi ponekad popijemo čašicu alkohola, ali dobro je znati koliko je jetri potrebno da se očisti. Svi znamo da ne smijemo voziti i piti alkohol. Nauč...
Bez obzira na to koliko vježbali, dugotrajno sjedenje na poslu loše djeluje na zdravlje. No, izležavanje na kauču situaciju čini još gorom. Ljudi k...
Vjerojatno znate da se čaj od kamilice najviše povezuje s dobrim spavanjem, ali ova biljka ima još puno drugih zdravstvenih prednosti. Čaj od kamil...
Uz grčeve, pojačan apetit, nervozu i promjene raspoloženja, žene imaju problema i s plinovima. Kao da nije dovoljno što se žene svaki mjesec u PMS-...
Nije tajna da su žene ponekad nesigurne zbog ženskog izgleda koji promoviraju mediji. Sapunice, reklame i reality showovi jedan su od najčešćih kri...
Američko istraživanje pokazalo je da su ljudi koji imaju više supermarketa i dućana s prehrambenim proizvodima u blizini doma, kao i osobe koje na ...
Jedna stara poslovica kaže: „Doručak ne daj nikome, ručak podijeli s prijateljem, a večeru daj neprijatelju“. Čini se kako se i svjetski stručnjaci...