Sve zdravstvene blagodati cikle
Osim što rješava slabokrvnost, cikla snižava visok krvni tlak i potiče rad jetre, žuči i želuca. Karakteristična crvena boja cikle potječe o...
Osim što rješava slabokrvnost, cikla snižava visok krvni tlak i potiče rad jetre, žuči i želuca. Karakteristična crvena boja cikle potječe o...
Trodnevna ili vojna dijeta, kako i sam naziv kaže, podrazumijeva vrlo strogi režim prehrane i jako je bitno da se pridržavate svega propisanog - od...
Ove godine u svijetu Tjedan borbe protiv prekomjernog unosa kuhinjske soli posvećen je podsjećanju na sol prisutnu u gotovim ili polugotovim proizv...
Cimet je začin koji se koristi na gotovo svim poljima, a kako i ne bi, kada je odličan dodatak jelima, a uz to regulira i razinu krvnog tlaka. ...
Zelena salata sprječava debljanje ali i pojavu maligniteta, tvrde onkolozi iz Teksasa. U istraživanju, koje je obuhvatilo 3.800 ispitanika, ustanov...
Umjesto da držite dijetu, regulirajte svoju prehranu i pomozite sebi na duže staze... Proljeće samo što nije, a vi još uvijek niste skinuli onaj...
Ovu dijetu osmislila je američka nutricionistkinja Tammy Flynn, koja je primijetila da njeni klijenti, koji prije obroka pojedu jednu jabuku, gube ...
Kako se bliži proljeće i ljepši dani, mnogi počinju razmišljati o liniji, požele smršavjeti i zdravije se hraniti. Nutricionisti uglavnom preporuču...
Svi znamo koliko je ukusna, ali jeste li znali da je crna čokolada zapravo vrlo zdrava? Pri odabiru čokolade opredijelite se za onu sa 70% kakao ma...
Redovnim udisanjem mirisa metvice može se umanjiti osjećaj gladi i tako smanjiti unos kalorija, kažu američki istraživači. U istraživanju Wh...
Bananama se borite protiv depresije, one vas čine pametnijima, liječe mamurluk, olakšavaju jutarnju mučninu, sprječavaju rak bubrega, dijabetes i č...
Zdrava prehrana i redovito vježbanje dokazano ubrzavaju metabolizam, sagorijevaju masti i jačaju mišićnu masu. No, ako vam teško pada bilo kakav ri...
Ne, nećemo vas tjerati na neki ludi post ili klistir, imamo jednostavan plan za čišćenje organizma tijekom 12 sati. Gladovanje strogo zabranjeno! ...
Krastavci su svima dobro poznato povrće. Krastavac je izuzetno zdrav, ali on je i jedna od namirnica koje većina ne voli u svojim obrocima. Ako ste...
Poslastice za kojima prečesto posežemo osim zaraznog okusa magnetski nas privlače zbog sastojaka koji podižu raspoloženje, stvarajući na taj način ...
Ove namirnice moraju biti na listi vaše tjedne kupovine iz više razloga, a danas ističemo onaj koji se tiče očuvanja mladolikog izgleda. Nažalost, ...
Ako ste malaksali i osjećate umor, vrijeme je da provjerite krvnu sliku. No, prije nego što odete liječniku, pokušajte na prirodan način i prirodni...
Dijeta bazirana na režimu prehrane francuske kraljice dozvoljava unos slatkiša, ali uz obavezan pravilan raspored hrane i laganu večeru. Kra...
Mrkva se s razlogom smatra superhranom. Najčešće se o njoj govori kao o odličnoj namirnici za plodnost, te poboljšanje kvalitete i kvantitete sperm...
Predstavljamo vam novu dijetu koja je slična sada već slavnoj 5:2. Donosimo vam sve informacije koje trebate znati o njoj. Kako funkcionira ...