Formula vitke figure: Mjerite porcije uz pomoć dlana
Kada je u pitanju zdrava hrana i dijeta, neophodno je, prije svega, povesti računa i o tome koliko koje namirnice smijemo pojesti, a koliko je već ...
Kada je u pitanju zdrava hrana i dijeta, neophodno je, prije svega, povesti računa i o tome koliko koje namirnice smijemo pojesti, a koliko je već ...
Loša prehrana i neredovita fizička aktivnost jedni su od glavnih faktora koji dovode do debljanja. Međutim, male promjene u navikama mogu va...
Genitalni herpes je virusna seksualno prenosiva bolest koju karakterizira pojava crvenila i plikova na genitalnom području, bol, svrbež i osip, kao...
Izbjegavajte ovu hranu ako ne želite biti bolesni dulje nego što treba. Možda ste se cijepili protiv gripe i možda perete ruke sto puta dnevno,...
Položaj u kojem spavamo čini se kao neka podsvjesna radnja, ipak, istraživanja su pokazala da čak i to pokazuje kakva je naša osobnost. Spavate...
Ako vam raspoloženje nije na zavidnoj razini, a pritom su vam živci napeti, prije nego što posegnete za raznim tabletama, uzmite stabljiku celera i...
Svi smo različiti i postoji puno načina kako možemo smršavjeti, ali ovi savjeti nutricionista mogu biti korisni za svakoga. Nutricionist Rob...
Pravilnim izborom namirnica mogu se ublažiti zdravstveni problemi. Treba isključiti masnu hranu i onu punu kolesterola: žumanjke i jetrica. ...
Jako je važno da trudnice ne uzimaju lijekove bez prethodnog savjetovanja s liječnicima. Dakle, prije uzimanja bilo kojeg lijeka (pa i lijekova za ...
Umorne ste od svakodnevnih obveza koje iziskuju djeca i kućni poslovi, a u posljednje vrijeme ne uspijevate obaviti ni sve poslovne zadatke? Ne bri...
Bundeva, brokula, paprika, patlidžan, kupus, kelj - idealni su za dijetu, posebno ako su organski uzgojeni, jer su hranjivi. Od jesenskih na...
Iako su blagdani na vratima, mi vam savjetujemo da manje jedete i izbacite sve toksine. Ako želite detoksicirati organizam, nema potrebe da ...
Internet je prepun dijeta koje "obećavaju" da se pomoću njih može smršavjeti 6-7 kilograma tjedno. Mnoge od tih dijeta probali smo s manje ili više...
Neki možda znaju, a neki ne, ali lice zbilja može otkriti dosta o vašem zdravstvenom stanju. Koliko puta ste si samo na licu pronašli prišt i pomis...
Svako jutro na prazan želudac popijte napitak koji je napravljen od jabučnog octa i vaša crijeva će raditi kao sat. U čašu mlake vode ulite čaš...
Mandarine su vrlo ukusno voće, i malo tko ih ne voli. Osvježavajuće su ugodnog mirisa i okusa, i bogate su vitaminom C. Ovo citrusno voće ima višes...
Želite izgubiti višak kilograma? Tajna je u... Svi znamo da je doručak najvažniji obrok u danu, posebno ako želite smršavjeti. Ali, ako već ...
Na krono prehranu nisam obraćala previše pažnje sve dok nisam srela prijateljicu koju nisam dugo vidjela. Ne samo da je bila lakša za dvadesetak ki...
Bilo da detoksikaciju sokovima radite nekoliko dana ili pak cijeli tjedan, u vašem tijelu će definitivno doći do promjena zbog drastičnog smanjenja...
Ako ste pažljivo čitali naše tekstove o zdravlju i volite se informirati o tome što je aktualno, neće vam biti teško prepoznati točne odgovore... ...