Recept za viralan proteinski bagel od četiri sastojka koji morate isprobati
Viralan proteinski bagel savršen je primjer za brz i zdrav doručak ili obrok u pauzi od posla. Samo jedan komad sadrži čak 10 grama čistih proteina...
Voćno-povrtne salate: lagani proljetni obroci puni boja, svježine i energije
Svibanj je savršeno vrijeme za to da osvježimo svoj tanjur i unesemo više boja, okusa i hranjivih sastojaka u svakodnevnu prehranu. Ponuda voća i p...
Ova viralna tjestenina Meghan Markle iz jedne posude puna je proteina, vlakana i željeza
Meghan Markle u svojoj je novoj emisiji podijelila brzi recept za tjesteninu "iz jednog lonca", a gastroblogerica Sarah Cobacho oduševila je pratit...
Ovaj recept za pašta fažol naše gastroblogerice vratit će vas u djetinjstvo
Ako se vaša prehrana radnim danima sastoji od sendviča i brzih jela koja pripremite prije ili nakon posla, vjerujemo kako vam često dođe želja da p...
Najjednostavniji recept za ukusne kekse koji će vam pomoći u obnavljanju kolagena
Ako vam ideja keksa za doručak zvuči primamljivo, postoji način na koji to može biti sasvim zdrava opcija. Volite li uz to dodati kolagen u svoju p...
Izdvajamo najzanimljivije blagdanske recepte domaćih gastro blogera
Trenutačno je definitivno vrijeme sarmi, pečene purice s mlincima i slatkih, čokoladnih kolača. Tradicionalna zimska i božićna kuhinja vrlo je ukus...
5 zdravih obroka iz jedne tave gotovih za 20 minuta
Dobrih ideja nikada dovoljno, a posebice kad one uključuju recepte koji su zdravi i hranjivi - te još k tome gotovi u trenu!Konzumiranje zdrave...
4 zdrava i lagana recepta s mandarinama za svačiji ukus
Stigla je sezona mandarina - jesensko voće bogato hranjivim tvarima, vitaminima i mineralima.Male, ukusne, slatke i hranjive. Što vam drugo tre...
3 deserta s kestenima za pravi jesenski užitak
Jesen je idealno vrijeme za recepte s kestenima, a upravo je sad sezona kad su kesteni najsvježiji i najlakše dostupni. Kesteni su vrlo prilago...
Čokoladni banana štapići odličan su, brz i zdrav desert
Toluwani Gbalajobi, osnivač i izvršni direktor The Kitchen Conversation, osmislio je ovaj jednostavan i brzi recept za osvježenje. Niskokaloričan s...
Muffini s porilukom: idealan doručak, večera ili međuobrok
Muffini s porilukom jednostavno su savršeni. Ne vjerujete nam? Ako vam je dosta peciva iz pekare i raznih grickalica, napravite ove ukusne muffine ...
Božićni kolači: keksići od oraha u keto verziji s manje šećera
Ovi keksići, popularno zvani "snowballs", odnosno grudice od oraha, idealni su za svakoga tko obožava orahe, ali i želi malo pripaziti na unos šeće...
Pomfrit od mrkve savršen je snack, a i lako ga je pripremiti
Pomfrit od mrkve recept je u kojem ćete uživati bez grižnje savjesti! Mrkva je namirnica koju jedemo više puta tjedno i na različite načine, a jeda...
Ova zobena kaša preko noći postat će vaš najdraži doručak
Jeste li ikad čuli za "overnight oats"? E pa, ako jeste, a niste ih nikad pripremili - svakako morate isprobati ovaj recept i uvjeriti se da su s r...
Prema dijetetičarima, ovaj sok je eliksir života
Sok od rajčice može spasiti recept za juhu od rajčice da ne bude samo prosječna juha. Odličan je i u koktelima, a također vam može spasiti kvalitet...
Jeste li već napravili ovaj viralni recept s jajima? Nama je odličan!
Ovaj viralni TikTok recept za pesto jaja divnog je okusa. Jaja se peku u sloju pesto umaka i poslužuju s namazom od svježeg ili posnog sira na hrsk...
Ovo je odličan, jednostavan i brzi zalogaj prije treninga
Vježbanje zahtijeva više od pronalaženja motivacije za odlazak u teretanu, ili vježbanje u parku ili kod kuće. Opskrba tijela pravilnom prehranom m...
Ovaj čokoladni smoothie ima okus kao desert
Čokolada. Banana. Kokos. Miriše li i vama na neki tropski kraj? Da, ne moramo čekati s ovakvim kombinacijama plažu, dapače! Ovaj recept prepun je s...
Recept za ovaj odličan lagani puding od riže morate zapisati
Puding od riže odlična je zamjena za sve koji obožavaju započeti jutro sa zobenim pahuljicama. Ako umjesto zobi dodate druge cjelovite žitarice, po...
Donosimo vam odličan recept za ukusnu rižu od cvjetače
Sigurno ste uspjeli negdje "uloviti" da se riža od cvjetače na brojnim gastro blogovima i Instagram profilima spominje kao odličan specijalitet i f...
