#tjelesna aktivnost

Sada je dokazano da hodanje i joga mogu smanjiti rizik od širenja jedne bolesti

šetnja hodanje, tjelesna aktivnost

šetnja hodanje, tjelesna aktivnost

Vodič do zdravlja

Što je bolje: jedna duga šetnja ili više kratkih šetnji dnevno?

nacionalni dan hodanja

nacionalni dan hodanja

Iskoristite vikend za očuvanje zdravlja uz obilježavanje Nacionalnog dana hodanja

Studija pokazuje kako sjedenje 8 sati dnevno može utjecati na rizik od moždanog udara

stres fizička aktivnost

stres fizička aktivnost

Čak 82 posto ljudi smatra da im je sport pomogao sa stresom u lockdownu, pokazalo je domaće istraživanje

prijateljice vježbaju

prijateljice vježbaju

Utječu li privatne i obiteljske veze na vašu tjelesnu aktivnost?

seks

seks

Kako seksom potrošiti što više kalorija? Evo odgovora

Mindfulness by Martina Mavrin Jeličić: Kako povećati svoju tjelesnu aktivnost u danu?