Niste fan zelenih smoothiesa? Ova 4 mogla bi vas razuvjeriti
Vjerujemo da ste tijekom posljednjih mjeseci apsolvirali sve moguće savjete vezane za jačanje imuniteta. Zahvaljujući pandemiji koja je poharala sv...
Brzo i fino – recept za gljive punjene pestom
Provodite manje vremena u kuhinji, a više tamo gdje je to doista važno – u zagrljaju onih koje volite. Gljive punjene pestom idealne su kao pred...
Najjednostavniji recept za zdrave energetske pločice
Zaobiđite kupovne keksiće i sami napravite zdrave, energetske pločice od tri sastojka. Mislite da je to nemoguće? Ovaj recept je dokaz da hranjive...
Božanstveni muffini od bundeve koji zahtijevaju minimalan trud
Za ovaj recept stvarno vrijedi - uz minimalno truda do maksimalno rezultata. Minimalno kuhanja, maksimalno okusa. Isprobajte već ovog vikenda muffi...
Tri recepta za zdravu i gustu vruću čokoladu
Vjerojatno ne postoji napitak kojem se više radujemo čim nam prosinac pokuca na vrata. Naravno, riječ je o vrućoj čokoladi. Iako smo navili na o...
Napitak koji podiže imunitet i štiti od upala napravite kod kuće za nekoliko minuta
Đumbir je namirnica koja se koristi u kuhinjama cijelog svijeta, ne samo zato što ima specifičan okus koji promijeni i obogati svako jelo, već i zb...
Ovu biljku rijetko jedemo, no ona ima genijalne koristi za žensko zdravlje
On je bogat hranjivim sastojcima i izuzetno dobar za zdravlje. Upravo zato se komorač već dugo vremena koristi kao ljekovita biljka za probavne, en...
Ova zdrava verzija nachosa idealna je za subotnje binganje serija
Jede vam se salata, no trenutačno vam nije do hladnih verzija kakve smo jeli donedavno već želite topli obrok? Ova kreativna verzija nachos salate ...
Morate probati ovaj topli curry od cvjetače s rižom
Cvjetača u ovom kremastom umaku pokazuje najviše od sebe. Pokazuje svoju punoću okusa, svoju strukturu, svoju zanimljivost. Jednostavno jelo koje ć...
Volite jesti ljute papričice? Saznajte je li to dobro ili loše za vaše zdravlje
Ako volite ljute papričice, imamo dobru vijest za vas. Novo istraživanje pokazuje da one mogu produžiti život i smanjiti rizik od srčanih bolesti i...
5 načina na koje ćete svako povrće pretvoriti u ukusan i sladak obrok
Svima je dobro poznato da je raznolika prehrana, u koju je uključeno mnoštvo povrća, iznimno bitna za čovjekovo zdravlje te za normalno funkcionira...
Mali trikovi za brzu i sigurnu pripremu obroka
Kako biste lakše skinuli koru s češnjaka, zagrijte ga desetak sekundi u mikrovalnoj. Samo će skliznuti. Kuhana jaja stavite u ledenu vodu i lak...
Sve što trebate znati o “Sirtfood” dijeti pomoću koje je Adele skinula 45 kilograma
Sirtfood dijeta popularna je dijeta koju su kreirali i istraživali nutricionisti Aidan Goggins te Glen Matten, a koji su o istoj napisali i knjigu....
Cimet je čudesan začin, evo kako utječe na zdravlje
Cimet se u Europi u srednjem vijeku smatrao luksuznim začinom. Arapi su ga prevozili glomaznim kopnenim putevima, a samo bogati ljudi su ga sebi mo...
Na ovaj super jednostavan način možete osvježiti stari kruh
Ako ste jučer ili prije dva dana kupili kruh koji niste stigli pojesti i koji vam se u međuvremenu malo osušio, nemojte ga bacati. Od njega ponovno...
Koje su zdravstvene prednosti cvjetače?
Zahvaljujući bogatom profilu hranjivih sastojaka i neiscrpnom izvoru ideja kako je možete iskoristiti u kuhinji, cvjetača je postala vrlo tražena ...
Stigla je nova Argeta pašteta od domaće, gacke pastrve
Atlantic Grupa i Argeta prepoznale su krizni trenutak za ribogojilište "Gacka" iz Sinca pokraj Otočca te iskoristile priliku za pomoć lokalnom gosp...
Jednostavan recept od 3 sastojka za zdravu slasticu koju ćete obožavati
Kad su u pitanju slatkiši, većina se ljudi okreće kupovnim varijantama bez obzira na to što se u istima nalazi velika količina šećera i nezdravih a...
Ova je hrana neophodna za zdravlje vagine
Hrana utječe na cjelokupno zdravlje. Ne samo da vam daje energiju nego i obnavlja i ubrzava oporavak mišića nakon treninga. Još je impresivnija spo...
Najviše magnezija pronaći ćete u ovim neočekivanim namirnicama
Ovaj važan mineral u organizam treba unositi redovito, no nije nužno posezati za dodacima prehrani, nego je bolje uzimati ga prirodnim putem, k...
