4 zdravstvene koristi prehrambenog kvasca i načini na koje ga možete koristiti u prehrani
Prehrambeni kvasac je postao vrlo popularan, a evo i zašto. Prehrambeni kvasac (eng. nutritional yeast) je nova omiljena namirnica u kulinarskom...
Što sve možete napraviti tahini pastom i kako pripremiti domaću?
Što više ulazite u vegansku i vegetarijansku kuhinju ili jednostavno prebacujete svoju prehranu na nešto zdraviju, otkrivate sve više novih okusa i...
Ne znate što pripremiti za ručak? Donosimo nekoliko ideja hrvatskih food influencera
Obožavamo domaće food blogere i Instagram zvijezde. Opet nam olakšavaju kuhanje za novi tjedan! U danima koje provodimo kod kuće svakako nije la...
Najbolji namazi, juhe i salate iz libanonske kuhinje kojih se ne možemo zasititi
Priznajemo, kad nam netko spomene libanonsku kuhinju, nismo sigurni kako se više ponašati jer nam je vjerojatno u top tri najdraže svjetske kuhinje...
Koliko svojom prehranom možemo očuvati zdravlje planeta? Odgovor je – drastično!
Kao da zdrava prehrana nije dovoljno komplicirana, većina nas sada je sve više svjesna i činjenice da ono što se nađe na našem tanjuru, osim na naš...
4 ukusna i svima dostupna napitka za jači imunitet
Briga o zdravlju nekako dolazi s godinama, postaje nam imperativ u životu i sve više razmišljamo o tome što unosimo u svoj organizam. Ono što je...
Zeleni čaj suputnik u borbi protiv karcinoma
Zeleni čaj u Kini se konzumira već više od 4.000 godina i jedna je od glavnih stavki u danu ljudi odgovorna za zdravlje. Osim što ga volimo kori...
Kombucha: Od male kuhinje i velikih snova, do Ekipinog napitka i eliksira zdravlja
Uvijek se oduševimo kad probamo nove proizvode malih domaćih proizvođača i svakim zalogajem, ili u ovom slučaju gutljajem, osjetimo svojevrsni pono...
Obrok koji nagovještava proljeće: Falafeli od cikle
Tražite li nešo ukusno, posebno i nešto što nagoviješta proljeće, Matei s bloga Plant-based Full of Taste ima recept za vas. "Cikla u ovom falaf...
Ovaj obrok će vas zasititi, ali ćete pomoću njega i mršavjeti
Iako svoju prehranu ne trebate temeljiti isključivo na njima i bitno je da se dobro educirate prije nego što krenete na bilo kakve oblike dijeta, s...
Obavezno probajte ova 3 brza i ukusna recepta s ciklom u glavnoj ulozi
Cikla je zimsko povrće bogato esencijalnim hranjivim tvarima, poput vitamina B, željeza, mangana, selena, joda, fosfora, bakra, magnezija i kalija....
Danas je svjetski Dan palačinki, a mi vam donosimo zdrave opcije najdražeg deserta
Svjetski Dan palačinki napokon je stigao i imamo još jedno opravdanje da danas kroz cijeli dan jedemo našu omiljenu slasticu. Iako je teško odre...
Tortilja za doručak na 6 ukusnih vege načina
Ako ste i vi jedna od onih osoba koje su se odlučile vratiti u formu nakon godinu dana skupljanja kilograma tijekom pandemije, prvi korak je da pri...
Michelle Obamu uskoro gledamo na Netflixu u kulinarskoj emisiji o zdravoj prehrani
Tijekom njezina mandata kao prva dama, Michelle Obama pokušavala je osvijestiti ljude koliko je zdrava prehrana bitna za naš organizam. Organizi...
Veganska verzija ramen juhe s gljivama i đumbirom
Iako pamtimo okrepljujuću juhu iz djetinjstva za nedjeljnim ručkom nakon koje smo jedva čekali da dođemo do glavnog jela, danas je situacija nešto ...
Jednostavan i ukusan recept za tjesteninu postao je viralni trend na društvenim mrežama
Već nekoliko godina, otkako je Tasty postao popularan, brzi i ukusni recepti na društvenim mrežama postali su pravi hit. Stoga ni ne čudi da je ...
Šipak je među najzdravijim voćem na svijetu, evo kakve beneficije ima i kako ga pripremiti
Plodovi puni sočnih krvavo-crvenih sjemenki ne samo što su divnog okusa već su i bogati antioksidansima, djeluju protuupalno (što može smanjiti riz...
Ovaj recept za odrezak od cvjetače mogao bi postati vaš novi favorit
"Okruženi cvjetačom, nekad ne znamo što bismo s njom. Pretvorimo li je u odrezak, uvidjet ćemo kako je to jedna namirnica koja nanovo, u svim oblic...
Donosimo recept za kombuchu, ukusni sok protiv toksina i kandide
Vjerujemo da ste već sigurno čuli za ovo piće podrijetlom iz Kine ili Japana koje okusom podsjeća na gazirani napitak, a nevjerojatno je zdravo za ...
Najzdravija i najukusnija veganska alternativa ribi upravo je ova biljka
Ako već duže razmišljate o veganstvu, sada je pravo vrijeme da se za njega odlučite, zbog svih beneficija koje vam ono može pružiti. Ova nova biljk...
