Retro je IN: Stare dijete u novoj verziji
Proteinski napici, brojanje kalorija, dijeta na sokovima... Žene danas primjenjuju "recepte za mršavljenje" svojih mama i baka, oslobođene svih pre...
Proteinski napici, brojanje kalorija, dijeta na sokovima... Žene danas primjenjuju "recepte za mršavljenje" svojih mama i baka, oslobođene svih pre...
Premještanje hrane u hladnjaku zavarava mozak i može pomoći u mršavljenju, osobito ako namirnice složite tako da prvo što ugledate je zdrava hrana,...
Kelj pomaže u jačanju jetre zadužene za čišćenje toksina iz organizma, ulje origana čisti grlo, đumbir dišne puteve, a kadulja pomaže kod iskašljav...
Vjerujemo da ste dosad već čuli za magičnu hranu s "negativnim kalorijama" i sasvim opravdano zapitali se kako je moguće da ima negativne kalorije....
Naša tjelesna težina ne ovisi samo o prehrani već i o brojnim drugim faktorima, na koje ne možemo uvijek utjecati. Ima nas svakakvih – visok...
Jesenska namirnica čiji se miris širi ulicama ima brojne zdravstvene prednosti i sve više se koristi u slanim i slatkim poslasticama. Jedan ...
Osnovna higijena usne šupljine podrazumijeva pranje zuba nakon svakog obroka. Budući da nismo uvijek u prilici uzeti u ruke nakon obroka četkicu i ...
Kako smanjiti želju za čokoladom? Stručnjaci imaju prilično neobično rješenje. Nedavno provedeno istraživanje Sveučilišta Stanford i Carnegie Me...
Ukoliko želite usporiti proces starenja, tajna se nalazi u hrani koju unosite. Pogledajte koje su to namirnice koje će vam pomoći što duže zadržiti...
Još u djetinjstvu su nas stalno tjerali da jedemo voće, ali su nam rijetko objašnjavali zašto je to bitno. 1. Hidratacija Meko ili tvrdo,...
Ako želite smršavjeti, a još niste odlučili kojem dijetalnom režimu biste se najradije priklonili, ili niste pristalica rigoroznih „rezova jelovnik...
Mandarine su dobre za vaše zdravlje, a kako je počela sezona mandarina, savjetujemo vam da ih što prije počnete konzumirati. Osim što doprinose vaš...
Unošenje tekućine vrlo je važno za gubitak kilograma. Pića imaju sposobnost održati vas sitim i punim energije. Pažljivo izabrana, neka pića mogu v...
Već je svima poznato kako je za vitku figuru potrebno i vježbanje, ali i pravilna prehrana. Ipak, većina se odluči samo za teretanu, pa se vode vje...
Iako svi znamo da je voće zdravo za naš organizam, često nismo niti svjesni pojedinih dobrih strana koje voće ima. Pročitajte kako na vaš organizam...
Među začinskim biljkama celer (Apium graveolens) zauzima posebno mjesto. Kroz povijest i mitologiju celeru su pripisana različita značenja, a do da...
Američki stručnjak za zdravlje, dr. Mehmet Oz, otkrio je savjete s različitih dijelova svijeta koji pomažu u skidanju kilograma... Dr. Oz sa...
Jesen nam donosi puno ukusnih plodova koji, osim što će nam ispuniti kuhinju mirisima, mogu biti izuzetno korisni za zdravlje, a pogotovo za skidan...
Ako imate povišeni kolesterol dobro je znati da nar može ukloniti nastale štete zbog unosa nezdrave brze hrane, dokazuje novo istraživanje. ...
U borbi protiv starenja ne pomažu samo kozmetički preparati i estetska kirurgija, već i prehrana. Prije svega, važno je da za svaki obrok naglasak ...