Ljepota&Zdravlje Hrvatska
Ljepota&Zdravlje Hrvatska
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Zdrava Hrana
  • Video
  • Pro-Femina
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Zdrava Hrana
  • Video
  • Pro-Femina

© 2025 Ljepota&Zdravlje Hrvatska

  1. Home
  2. zdrave navike
10 žena otkriva nam jednu naviku koja im je olakšala svakodnevicu u 2024.

10 žena otkriva nam jednu naviku koja im je poboljšala život i olakšala svakodnevicu u 2024.

29/12/2024

Svakodnevni život s beskonačnom to-do listom ponekad uistinu preuzme kontrolu i odjednom se nađemo u vrtlogu žurbe, multitaskinga i frustracije jer...

detaljnije...
Kako se osjećati manje umorno ponedjeljkom

Tek je ponedjeljak, a već ste iscrpljeni? Evo što može pomoći

25/11/2024

Iako je radni tjedan tek započeo, mnogi se već osjećaju iscrpljeno. Ako ste i imali savršen vikend, već se u ponedjeljak ujutro osjećate kao da nik...

detaljnije...
Zdrave zimske beauty i wellness navike Skandinavki

Olakšajte si zimu uz pomoć beauty i wellness navika kojih se drže Skandinavke

23/11/2024

Stiglo je mnogima ne baš omiljeno doba godine – hladni zimski mjeseci, temperature koje se bliže nuli, duge noći i kratki dani. Kako biste se u ovo...

detaljnije...
zdrave navike

Ljudi koji sporije stare dijele ovih 6 navika

02/10/2024

Uključivanjem ovih navika u svakodnevni život, ne samo da možete poboljšati svoj izgled već možete pozitivno utjecati na dugovječnost, vitalnost i ...

detaljnije...
holistička njega kože

10 svakodnevnih navika za svježiji i pomlađeniji izgled

30/07/2024

Uronite u svijet holističke njege kože i otkrijte tajne vječne ljepote.Svatko želi mladenačku, blistavu kožu koja odiše zdravljem i vitaln...

detaljnije...
pametni nakit

Ovaj pametan nakit danju i noću prati zdravlje žena, životne navike i cikluse te pruža najbolje savjete

25/11/2021

Možete li zamisliti da sve što radite u danu, svaka vaša aktivnost, svaki vaš stres, svaka vaša sreća, odjednom poprimaju dublje značenje? IVY pame...

detaljnije...
Mitovi o zdravim navikama

Pripazite na ove mitove o zdravim navikama u prehrani

19/11/2021

Što zapravo znači "dobar" odnos s hranom? O tome su ovog mjeseca raspravljale dijetetičarke Rhiannon Lambert i Sarah Elder na podcastu Food For Tho...

detaljnije...

Pet navika za lakše uvođenje mediteranske prehrane

23/08/2021

Mediteranska prehrana jedna je od najhvaljenijih od strane dijetetičara i nutricionista. Smanjuje rizik od krvožilnih bolesti i dijabetesa, nije ma...

detaljnije...

Zdravo starenje? Evo nekoliko navika za kvalitetnije zrelije životno doba

08/06/2021

Faktori poput vježbanja, prehrane, pa čak i stava mogu biti jednako važni kao i genetika kad je u pitanju dugotrajno i graciozno starenje. Znamo ja...

detaljnije...

Ujutro ste nikakvi? Evo kako postići zdravu jutarnju rutinu

12/05/2021

Ako ujutro ustajete kao da ste se cijelu noć s nekim hrvali, nikako da uspijete u miru nešto pojesti, a kavu pijete u kupaonici - ovo je tekst za v...

detaljnije...

Tamara Kajari: Kako uistinu uvesti zdrave navike u svoj život?

17/04/2021

Svaka osoba gotovo polovicu svojih svakodnevnih aktivnosti obavlja iz čiste navike. Ako je većina tih navika loša ili nezdrava, sasvim je jasno da ...

detaljnije...

5 jednostavnih stvari koje možete činiti svaki dan kako biste poboljšali zdravlje

08/04/2021

Životne navike koje poboljšavaju našu kvalitetu života te koje blagotvorno utječu na naše zdravlje najčešće nisu komplicirane niti teške za činiti....

detaljnije...
zdrav odnos sa samim sobom

Katarina Pavliša: Kako stvoriti zdrav odnos sa sobom samima?

27/03/2021

Odnosi i društvene veze važan su aspekt života. Društvena smo bića koja napreduju kroz povezanost, ljubav, intimnost te snažnu emocionalnu i fizičk...

detaljnije...

3 tajne mladolikosti i dugovječnosti ljudi starijih od 70

14/03/2021

Starenje je proces kroz koji svi prolazimo, a njegove posljedice ne zaobilaze nikoga. No činjenica je da neki ljudi žive duže i izgledaju mlađe od ...

detaljnije...

10 jutarnjih navika uspješnih ljudi za zdraviji život i produktivniji dan

11/03/2021

Iako se po njemu dan poznaje, jutro je mnogim ljudima najomraženiji dio 24 sata koje imaju na raspolaganju za obavljanje svih obaveza i aktivnosti....

detaljnije...

3 navike koje su mi donijele organiziranost, slobodno vrijeme i osjećaj ispunjenosti

23/02/2021

Dolaskom puberteta, koji je kod mene uzeo maha tek u drugom polugodištu prvog razreda srednje škole, organiziranost i predanost pri obavljanju zada...

detaljnije...
zdrave navike za dugovječnost

Prema znanstvenim istraživanjima, ove navike vode do zdravog i dugog života

16/02/2021

Mnogi ljudi smatraju kako su za dug život najodgovorniji "dobri geni". Prema riječima stručnjaka, geni imaju puno manji utjecaj na životni vijek no...

detaljnije...

Koliko je vremena doista potrebno da neka radnja postane navika i dio vaše rutine?

03/02/2021

Ustaljeno je mišljenje kako za pretvaranje neke radnje u naviku treba 21 dan, a ta je računica preuzeta iz popularne knjige Dr. Maxwella Maltza Psi...

detaljnije...

Jednominutne navike koje će promijeniti vaš život nabolje

31/01/2021

Želja za mijenjanjem životnih navika te postizanjem ciljeva koji će vam donijeti ljepši i sretniji život može biti velika, a rad na tome teži no št...

detaljnije...
navike žena koje redovno vježbaju

5 zdravih navika koje imaju žene koje redovito vježbaju

14/01/2021

Odluka o redovitom vježbanju često ostaje samo misao, ideja ili slovo na papiru, a sve se to događa zbog manjka volje ili životnih navika koje nas ...

detaljnije...
1 2 ⟩

Novi Broj

Prelistajte lipanjski broj časopisa Ljepota&Zdravlje

Discover

Ljepota Zdravlje i Wellness Moda Fitness Super hrana Video

Magazin

Novi Broj

Prelistajte lipanjski broj časopisa Ljepota&Zdravlje

Saznajte više

6 hit komada za ljeto koje ćete pronaći u second-hand trgovinama

Kod odabira SPF-a slušajte svoju kožu, a ne trendove

Jaja za doručak: 5 recepata koji oduševljavaju okusom i nutritivnom vrijednošću

Tajna francuskog chica: "blurred lips" - zavodljive usne prirodnog izgleda

Pratite menstruaciju u aplikaciji? Vaši podaci možda nisu sigurni...

Connect

Follow us

„SHAPE i Logotip SHAPE su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Meredith. Koriste se pod licencom.”

HEALTH i Logotip HEALTH su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Health Media Ventures Inc., i koriste se pod licencom.”

© 2025 Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Design and Development Cubes.

Prodaja Impressum
Ova stranica koristi kolačiće (cookies). Nastavkom korištenja ove stranice suglasni ste s našom upotrebom kolačića.U redu!Uvjeti korištenja