Pobijedite meteorološki stres
Nagle vremenske promjene su veliki stres za organizam. Ovisno o zdravstvenim problemima s kojim se suočavaju, ljudi promjenu vremena doživljavaju d...
Nagle vremenske promjene su veliki stres za organizam. Ovisno o zdravstvenim problemima s kojim se suočavaju, ljudi promjenu vremena doživljavaju d...
Svima se ponekad dogodi da im jednostavno pukne film. Bilo da ste se uzrujali jer ste čuli da vam netko priča iza leđa, ili vaš dragi uporno pokuša...
Iako nas strahovi štite od opasnosti, fobije su iracionalne misli koje nas ograničavaju u životu te rezultiraju tjeskobom i napadajima panike. Pogl...
Za normalan i produktivan život pojedinac mora biti zdrav - mentalno i fizički. Anskioznost predstavlja veliku prepreku ka tome, a obično nastaje i...
Negativne misli zaista nam mogu zagorčavati život. Ako ih se ne uspijevate riješiti, one mogu narušiti kvalitetu života, te ugroziti psihičko i fiz...
Imate problema sa samopouzdanjem? Mnogi od nas, odnosno velika većina, ima manjak samopouzdanja. Možda će vam zvučati nevjerojatno, ali čak i oni k...
Evo jedne lijepe vijesti koja će vam sigurno nabaciti osmijeh na lice - za žene je dragocjeno vrijeme koje provode sa svojim prijateljicama i to ih...
Ako ste sramežljivi i imate problema u nošenju s novim situacijama i kod upoznavanja s ljudima, možda mislite kako ne možete učiniti puno po tom pi...
Znastvenici su otkrili da ljudi koji potiskuju bijes, tugu i druge negativne emocije imaju viši krvni tlak, kao i ubrzaniji puls, u odnosu na one k...