VRTLARENJE JE NAJBOLJI NAČIN kako da se riješite stresa
Jeste li znali da u tlu postoji prirodni antidepresiv koji vas može učiniti zdravijima i sretnijima? Da da, on stvarno postoji, a riječ je za...
Jeste li znali da u tlu postoji prirodni antidepresiv koji vas može učiniti zdravijima i sretnijima? Da da, on stvarno postoji, a riječ je za...
Osjećate li da ste izolirani, konstantno umorni i napeti? Moguće je da patite od kroničnog stresa. Stanje tzv. burnouta odosno psihičkog izgaranja ...
Terapija glazbom koristi se od davnina, a neuroznanstvenici su temeljem istraživanja otkrili koja pjesma najviše opušta. Svi znamo da glaz...
Stres može imati i dobrih strana, no samo kada ga imamo u malim količinama, kako tvrde stručnjaci, jer nas čini spremnima za akciju, što usporava s...
Sigurno ste i same bezbroj puta pomislile da vam vaš suprug nekada dođe poput još jednog djeteta. Više-manje, sada su i znanstvenici došli do istog...
Domaća zadaća je jedna od najgorih stvari u životu školaraca. Nakon što su satima sjedili u školskim klupama, kad dođu kući čeka ih gomila domaćih ...
Znojenje ruku uvijek se pojavi u pogrešnom trenutku - vjerojatno se i vama barem jednom dogodilo da su vam dlanovi bili znojni kad ste trebali odgo...
Koliko ste puta nakon napornog dana uz rečenicu "zaslužio/la sam" ili " baš mi sad treba" natočili čašu vina, piva, mali kratki... vjerujući da će ...
Najčešći uzroci stresa su niske plaće, izostanak prilika za napredovanje i osobni razvoj. Odlazak na godišnji odmor rezultira reduciranjem stresa,...
Posao i stres idu gotovo ruku pod ruku, na žalost svih onih koji su dobili posao koji su željeli - za one koji su svjesni da rade posao koji ih ne ...
Emocionalni stres može se manifestirati fizičkim simptomima. Ovo su četiri vrlo jasna i nedvosmislena fizička znaka da je vaše mentalno i emocional...
Stres je nešto što nas okružuje svaki dan, u raznim situacijama. I svatko od nas reagira drukčije. Kroničan stres može uzrokovati i razne zdravstve...
Stres su mnogi prihvatili kao uobičajenu pojavu. Postao je dio poslovne svakodnevice, pa se može čuti da oni koji nisu pod stresom vjerojatno ne ra...
Dosta statističkih podataka sugerira da djeca uistinu doživljavaju stres na novim razinama: samoubojstva među adolescentima su se učetverostručila ...
Stres se može opisati i kao krovni termin za negativne emocije poput brige, tjeskobe i frustracije - zarazan je. Slično kao prehlada, možete ga uhv...
Stres zovemo tihim ubojicom, no zapravo je prilično glasan - kad je tijelo pod velikim pritiskom, puno brže apsorbira hranjive tvari i radi brže, n...
Stres s pravom nazivaju pošasti modernog doba, a u ovo ludo vrijeme nitko ga nije pošteđen. Razlika je samo u tome što se neki znaju bolje nositi s...
Novi napredak u znanosti i razumijevanju razvoja djeteta otkrili su američki znanstvenici koji su prvi put snimali mozak fetusa i vidjeli promjene ...
Japanska metoda pokazala se sjajnom tehnikom relaksacije i upravljanja stresom. Stabla ispuštaju spojeve koji povećavaju broj stanica u tijelu koje...
Krvnu grupu važno je znati zato što nam ona može reći kojim smo bolestima skloni, ali i kako se nosimo sa stresom te kako se najbolje riješiti stre...