Isključite se: 7 načina kako da se opustite u samo 10 minuta
Pitate li se kako ostati hladne glave, smiren te sabran i u malim kaosima svakodnevnog života? Naučiti kako se uzemljiti i vratiti sebi u bilo koje...
4ROOMS: Mjesto na kojem doista možete zaboraviti na sve svoje brige
Zatvori oči. Osjeti emociju. Osjeti trenutak. Što bi sad htio raditi? Plesati? Meditirati? Boksati? Uživati u masaži? Koju emociju bi želio oslobod...
Kako se odvojiti (i odmoriti) od mobitela i računala?
Svima nam treba odmor od vijesti i društvenih mreža. Zašto nam je onda tako teško pronaći vrijeme za isto?Postoji toliko toga što možete činiti...
NAJBOLJI NAČINI ZA izbjeći bol u vratu i ramenima
Dakle, najčešći uzrok bolova u vratu jest nepravilni položaj tijela. Zato je najučinkovitija prevencija pravilno držanje. Glava mora biti uspra...
FORMULA ZA SAVRŠENU KOŽU! Pet koraka za mlađi izgled
Uvijek smo u potrazi za formulom koja će nam pružiti mladenački izgled bez posjete estetskom kirurgu. U ove hladne dane pogotovo je važno pružiti...
NAJBOLJI VODIČ ZA NAJBOLJE OPUŠTANJE KOD KUĆE! Evo što vam je činiti…
[caption id="attachment_132203" align="alignnone" width="832"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Svi vježbaju jogu, meditiraju, imaju vre...
U sedam koraka do lakšeg porođaja
Svaka trudnica bi rado smanjila bol pri porođaju na minimum. Uz pomoć ovih savjeta, svakako možete barem djelomično ublažiti porođajnu bol....
Trikovi za relaksaciju na radnom mjestu
Imate 364 novih poruka u inboksu, samo što ste prolili kavu na nove hlače, a sastanak u konferencijskoj dvorani je za 5, 4, 3 minuta… Drugim riječi...
