
Borovnice: sve dobrobiti ove moćne superhrane za vaše zdravlje
Bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima, dobrobiti borovnica uistinu su velike. Dobrobiti borovnica dokazuju da je ovo voće više od ukus...
Bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima, dobrobiti borovnica uistinu su velike. Dobrobiti borovnica dokazuju da je ovo voće više od ukus...
Ako želite ostati u formi ili postići svoj cilj mršavljenja, onda trebate obratiti pozornost na to što jedete nakon treninga. Nakon vježbanja, svak...
Rezultati studije, objavljeni u časopisu The British Medical Journal, ukazuju na to da se konzumacija omega-3 masnih kiselina iz plodova mora može ...
Ako je na išta bitno paziti, onda je to definitivno zdravlje. A kad govorimo o zdravlju, dotičemo se bezbroj stvari koje su za to bitne poput prehr...
Umor, magla u mozgu, lupanje srca i poteškoće s disanjem - to su samo neki od uobičajenih simptoma "dugog COVID-a" koji mogu utjecati na ljude dugo...
Sigurno biste se, da vam netko sada na prepad otvori hladnjak, složili da biste ponekad mogli jesti i zdravije. Prerađena hrana, previše šećera i z...
Vrlo vjerojatno nema osobe koju tijekom zime, na spomen ušuškavanja pod dekicom uz šalicu toplog kakaa, ne preplavi osjećaj ugode i sreće. No pitan...
Neka digne ruku onaj tko barem jednom u životu nije pomirisao hranu iz hladnjaka nakon isteka roka uporabe kako bi vidio može li je još uvijek poje...
Nezdrava hrana velik je problem današnjice, a ista ne donosi samo višak kilograma nego i nepovoljno utječe na zdravlje srca te krvožilnog sustava. ...
Kad je u pitanju slaganje hrane u hladnjak, većina će ljudi odvojiti povrće i voće od ostatka stvari te neće voditi previše računa o datumu kupnje ...
Jednostavno i brzo se pripremaju, dolaze u mnogim vrstama i oblicima, a mogu se napraviti na bezbroj načina. Krumpir je neobičan mali gomolj koji j...
Dijetetičarka Susie Burrell odlučila je pomoći svima koji su lošijeg raspoloženja. Naime, kako tvrdi, postoji pet namirnica posebno korisnih za ene...
Nepravilna prehrana, kronični umor i emocionalni stres doprinose stvaranju otrova u tijelu. Prema ayurvedi, glavni uzrok gomilanja otrova je slaba ...
Hranu poput piletine nikad ne biste smjeli jesti sirovu, ali ipak postoje namirnice koje imaju veće zdravstvene pogodnosti ako ih nećete term...
Određene namirnice mogu sadržavati bakterije opasne po zdravlje koje, nakon određenog vremena, odnosno inkubacijskog razdoblja, mogu izazvati trova...
Generacijama su vladali mitovi kako trudnica treba jesti velike količine hrane jer sada "jede za dvoje". Poticala se neumjerenost u hrani, goleme p...
Kad je riječ o zdravim mastima, to se ne razlikuje od definiranja zdrave hrane: što je nešto više u svom prirodnom obliku, to je zdravije. Ta...
Christine Krkach, vlasnica tvrtke za organizaciju prostora 'The OCD' Christine Krkach, podijelila je nedavno jedan organizacijski savjet za koji ka...
Od Anteinih recepata rastu zazubice, Renatine nas fotke oduševljavaju, a njihovi nam captioni redovito uljepšavaju dane. One su @sit_nica, kreativn...
Ako želite ostati zdravi, najvažnije je usvojiti zdrave navike koje jačaju imunitet. To znači dovoljno spavati, upravljati stresom, biti aktivan, r...