Ljepota&Zdravlje Hrvatska
Ljepota&Zdravlje Hrvatska
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Zdrava Hrana
  • Video
  • Home
  • Ljepota
  • Zdravlje i Wellness
  • Moda
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Zdrava Hrana
  • Video

© 2023 Ljepota&Zdravlje Hrvatska

  1. Home
  2. mršavljenje
program mršavljenja

Kreće program mršavljenja Danijele Pupovac koji je mnogima promijenio živote

13/03/2023

Hodaj, treniraj, jedi zdravo, više spavaj, nauči se nositi sa stresom… Unatoč tome što smo svjesni svih naputaka za zdraviji i bolji život, složit ...

detaljnije...
hrana za brže mršavljenje

Pet namirnica koje bi svaka žena u 40-ima trebala jesti za brži gubitak na težini

09/03/2023

Borbe s viškom kilograma mnogima su poznate. Dijete su ono što prakticiramo, međutim, ključ svega je u promjeni prehrane koja bi trebala postati du...

detaljnije...
doručak i mršavljenje

Nova studija potvrdila utječe li obilan doručak na mršavljenje ili ipak ne?

12/10/2022

Svi znamo koliko je doručak bitan, to jest najbitniji obrok u danu kojeg nikako ne valja preskakati. Ipak, novija istraživanja sada su usredotočena...

detaljnije...
mršavljenje, metabolizam

Uz ove četiri prehrambene navike ubrzat ćete sagorijevanje masnoća

19/09/2022

Mršavljenje, ali i pravilna prehrana ponekad znaju biti pravi izazov. Koliko je izazov koji zahtijeva vrijeme, toliko se radi i o jednom dugoročnom...

detaljnije...
salata od krumpira

Četiri ljetne namirnice koje sabotiraju vaš proces mršavljenja

17/08/2022

Ljeto samo po sebi nosi uživanje u namirnicama kojih kroz ostatak godine nema. I ne samo to, ljetno godišnje doba posebno je po mnogočemu – od plaž...

detaljnije...
zdravo mršavljenje

Fitometabolička dijeta: Metoda koja promovira zdravo mršavljenje

01/08/2022

Dr. Vlaho Šapro autor je Fitometaboličke dijete i voditelj specijaliziranog centra za mršavljenje Sapro Slimming Clinic. Dvadesetogodišnjim radom u...

detaljnije...
Žena drži bocu vode u odmoru od treninga

Nova studija pokazala što je važno za održavanje tjelesne težine

29/04/2022

Ne uživaju baš svi u vježbanju iako mnogi tvrde da su postali potpuno ovisni o vježbanju nakon što su pronašli aktivnost u kojoj uživaju. Međutim, ...

detaljnije...
Žene koje piju omiljeni napitak imaju niži postotak masnog tkiva

Žene koje piju omiljeni napitak imaju niži postotak masnog tkiva

08/02/2022

Kava je jedna od onih stvari oko kojih se nitko ne može složiti. Ili je loša za vas zbog kofeina, ili izaziva ovisnost i glavobolje, ili povisuje t...

detaljnije...
antonija blaće mršavljenje

Antonija Blaće s nama je podijelila najvažnije savjete za zdravo mršavljenje

13/12/2021

Poznata voditeljica Antonija Blaće savršeno se snašla u RTL game showu Dođi, pogodi, osvoji, popularnom kvizu iz kojeg natjecatelji uvijek odlaze p...

detaljnije...
rebel wilson, mršavljenje

Rebel Wilson otvoreno o tome kako se osjeća nakon gubitka kilograma

28/10/2021

Rebel Wilson prošle je godine definitivno odlučila će joj 2020. biti "Godina zdravlja", a ova australska glumica nedavno je otkrila da je ukupno iz...

detaljnije...

Kava s limunom za mršavljenje: Istražujemo djeluje li uistinu novi TikTok trend

14/10/2021

Kava s limunom za mršavljenje najnoviji je u nizu trendova na TikToku, ali koliko je on zdrav i učinkovit? TikTok je ovih dana preplavljen videi...

detaljnije...

Nordijska dijeta slovi kao jedan od najboljih načina prehrane – saznajemo sve o njoj

05/09/2021

Budući da ne preferiramo kratkoročne dijete, već načine prehrane, te redovito istražujemo onu koja je najbolja za naš organizam, osim mediteranske ...

detaljnije...
chia

Jednostavan napitak koji može pomoći otopiti masnoću na trbuhu

20/08/2021

Želite li se riješiti masnoće na trbuhu, potrebna je prije svega promjena životnih navika koje uključuju trening i prehranu, no postoji i napitak k...

detaljnije...
mitovi o mršavljenju

Smijete li jesti navečer, konzumirati masti? Kineziolog nam je razriješio sve mitove o mršavljenju

06/07/2021

Postoje ti neki mitovi u koje slijepo vjerujemo već generacijama, posebno kada su u pitaju žene i mršavljenje. "Ne smiješ jesti nakon 19 sati", ...

detaljnije...
Pinterest je prva društvena platforma koja je zabranila oglase za mršavljenje

Pinterest je prva društvena mreža koja je zabranila oglase za mršavljenje

04/07/2021

Koliko ste puta “skrolajući” svojim feedom na nekoj od društvenih mreža, pa čak i pregledavajući internetske portale, primijetili oglase za čudesna...

detaljnije...
mršavljenje, kako smršaviti bez teretane i dijeta

7 načina za mršavljenje bez teretane i dijeta

24/06/2021

Mršavljenje i gubitak kilograma ponekad je doista mukotrpan posao koji zahtijeva puno znoja i gladi, zar ne? Ali to ne mora biti tako. Male stvari ...

detaljnije...
kalorijski deficit, mršavljenje

Što je kalorijski deficit i možete li pomoću njega smršavjeti?

23/06/2021

Kalorijski deficit mogla bi biti slamka spasa mnogima. To je naziv za veću potrošnju kalorija nego što je unosite. Međutim, zdravo i optimalno mrša...

detaljnije...
vježbe za mršavljenje

Najbolje kombinacije vježbi za uspješno mršavljenje

17/06/2021

Svakodnevno radite kardiovježbe, a ipak ne mršavite, iako vam je to cilj? Kardiovježbe su iznimno dobre, međutim, raditi samo kardio iz dana u dan ...

detaljnije...
omni biotic

Ravnotežom u crijevima do zdravog mršavljenja

15/06/2021

Važnost crijeva možemo sažeti u jednostavnoj rečenici: Zdravlje počinje u crijevima. Uz činjenicu da se u crijevima nalazi čak 80 posto našeg imuni...

detaljnije...

“Kako sam smršavila i otopila masne naslage u dva mjeseca?”

08/05/2021

Nakon dugo godina, napokon sam prestala imati problem s prihvaćanjem vlastitog tijela. Zavoljela sam svaku svoju oblinu, striju, celulit i masniju ...

detaljnije...
1 2 3 … 8 ⟩

Novi Broj

mirela kardašević

Discover

Ljepota Zdravlje i Wellness Moda Fitness Super hrana Video

Magazin

Novi Broj

mirela kardašević

Saznajte više

Priznajemo, najviše volimo svakodnevne, casual kombinacije. Ovi outfiti će vas inspirirati

Kako pomicanje kazaljki na satu može utjecati na ženske hormone?

Eucerin Hyaluron-Filler hidratantni boosteri: rutina za 72 sata hidracije kože

Zaboravite na francuski bob: ova retro talijanska frizura preuzima svijet

Lijepe vijesti! Matea Parlov Koštro pobijedila u Hannoveru

Connect

Follow us

Subscribe to Our Newsletter

„SHAPE i Logotip SHAPE su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Meredith. Koriste se pod licencom.”

HEALTH i Logotip HEALTH su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Health Media Ventures Inc., i koriste se pod licencom.”

© 2023 Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Design and Development Cubes.

Prodaja Impressum