ZNATE LI ŠTO VAŠOJ OKOLINI može otkriti način na koji vi sjedite?
Sjedenje je, kažu, jedna od bolesti modernog društva - umjesto da se krećemo, sve više vremena provodimo sjedeći i na poslu i kod kuće, što na kraj...
Sjedenje je, kažu, jedna od bolesti modernog društva - umjesto da se krećemo, sve više vremena provodimo sjedeći i na poslu i kod kuće, što na kraj...
Stres s pravom nazivaju pošasti modernog doba, a u ovo ludo vrijeme nitko ga nije pošteđen. Razlika je samo u tome što se neki znaju bolje nositi s...
Dokle god smo u sukobu s teškoćama života, misleći da stvari trebaju biti drukčije nego što jesu te krivimo okolnosti ili druge ljude za to što smo...
Ljutnja je jedna od najuobičajenijih i najdestruktivnijih zabluda, a pogađa naš um gotovo svakoga dana. Da bismo riješili problem ljutnje, prvo tre...
Odrasli se u prosjeku smiju 20 puta na dan, dok se djeca smiju do 400 puta dnevno. Istraživanja su pokazala da osmijeh može pozitivno utjecati na p...
Znate li čuvati tajne? Ako je vaš odgovor da, onda vjerojatno lažete ili ste među rijetkima jer je prosječno vrijeme čuvanja tajne kod žena 32 m...
Osjećaj sreće i zadovoljstva izravno utječe na naše zdravlje - smanjuje stres, čini nas kreativnijima i učinkovitijima. Izravno utječe na način na ...
Žene koje rade i uz to su majke imaju malo vremena za sebe te uz taj ubrzani životni tempo žude za malo odmora. E pa zašto si ga ne bi priuštili? N...
Opći anksiozni poremećaj stanje je dugotrajne i neprekinute zabrinutosti za moguće negativne ishode u različitim područjima života. Primjerice, hoć...
Svi znamo koliko je teško reći "ne" kada nas netko zamoli za uslugu. Odbijanje može povrijediti nečiji ego ili osjećaje, potaknuti drugu osobu da s...
Svaka bol, bila ona emotivna, fizička ili psihička/mentalna, sadrži poruku. Informacije unutar poruke vezane su uz naš život i nerijetko su izuzetn...
Genetske varijacije koje smanjuju empatičnost povezane su s povećanim rizikom od razvoja ekstremne introvertiranosti. Empatija je uglavnom rezul...
Danas se diljem svijeta slavi Dan žena no to nije jedini dan kada bi pripadnice ljepšeg spola trebale misliti na sebe i svoju sreću. Vrijeme je da ...
Voljeti sebe znači otvarati vrata ljubavi drugima prema vama i vas prema drugima. Ako se ne cijenite i ne volite onoliko koliko trebate, takvima će...
1. Ismijavanje Vaša "bolja polovica" obožava pričati smiješne dogodovštine s vama u glavnoj ulozi. Nebitno koliko se vi osobno sramite ili vam je ...
Prebrzi način života u 21. stoljeću u kombinaciji s ovisnošću o tehnologiji i nedostatkom vremena za brigu o sebi na svakom pojedincu ostavlja trag...
Koliko ste puta nešto poželjeli reći, no odlučili ste progutati i nastaviti kao da ništa nije bilo, ili ste muškarac kojem je u oku zaiskrila suza,...
Kako biste vi opisali genija - kao nekoga tko zna odgovore na sva pitanja, ili nekoga tko može riješiti svaki problem? Imamo novost za vas - nije...
Naučite otpustiti negativna vjerovanja koja vas drže zarobljenima. Riješite se destruktivnih osjećaja poput ogorčenosti, straha, ljutnje... Razgova...
Previše razmišljanja o tome što je tko rekao nije vrijedno trošenja energije. Ljudi koji druge samo kritiziraju i loše govore o njima time zapravo ...