OVIH SEDAM STVARI IZRAZITO USPJEŠNI LJUDI rade prije 7:30 ujutro!
Uspješni ljudi postoje u svim sferama života, ali svi oni imaju jednu zajedničku stvar. Tamo gdje drugi vide prepreke, oni vide izazov za prihv...
Uspješni ljudi postoje u svim sferama života, ali svi oni imaju jednu zajedničku stvar. Tamo gdje drugi vide prepreke, oni vide izazov za prihv...
Napunite tijelo energijom čim se probudite. Spremite sebi doručak koji će vam dati dovoljno energije da vam dan dobro krene i budite siti do ručka....
Tko kaže da doručak mora biti dosadan? Umjesto teških doručaka koji u sebi sadrže prazne kalorije, bolje je da napravite neku od ovih zdravih kombi...
Poznato je da je doručak najvažniji obrok. Dajemo nekoliko predloga kako "proći najjeftinije”, barem kad su kalorije u pitanju, to jest, kako unosi...
Postoji puno razloga zašto je doručak najbitniji obrok u toku dana - on pokreće metabolizam, osigurava potrebnu energiju i dovoljnu količinu hranji...
U zimskoj sezoni, kada radi obrane od prehlade i gripe treba unositi više vitamina u organizam, jednostavni napici od voća i povrća čine se kao ide...