Namirnice koje je dozvoljeno dati psu
Vjerojatno ste puno puta čuli koje namirnice vaš pas ne smije jesti, ali rijetko se događa da negdje pročitate što smije. U nastavku članka pročita...
Namirnice koje poznate osobe izbjegavaju
Časopis Popsugar ispitao je neke od najpoznatijih holivudskih trenera koji se brinu za izgled slavnih osoba o tome koje namirnice se nikada ne bi n...
Najbolje namirnice za jačanje imuniteta
Sezona prehlada već je počela i trajat će do ožujka, te će se većina ljudi razboljeti bar jednom u ovom razdoblju. Dobra vijest je da se može izbje...
Najbolji način kako organizirati svoj hladnjak
Način na koji čistite hladnjak i razvrstavate hranu utječe na rok trajanja namirnica, ali i na neugodne mirise. Hladnjak morate redovito čis...
Problemi koje izaziva bezglutenska dijeta
U posljednje vrijeme sve se više priča o štetnom učinka glutena, pa su dijete bez glutena sve češća pojava. Skrećemo vam pažnju na zdravstvene prob...
Pobijedite anemiju uz ove namirnice
Stručnjaci tvrde da milijuni žena diljem svijeta pate od nedostataka željeza u krvi, odnosno anemije. Poznato je da anemija uzrokuje umor, letargij...
Budite vitki: Namirnice koje možete jesti bez grižnje savjesti
Ako želite smršaviti kilogram ili održati vitku liniju ne morate gladovati. Trebate samo odabrati prave namirnice i uživati u slatkim i zdravim zal...
Tikvice kao idealna namirnica za ljeto
Tikvice (lat. Cucurbita pepo) su jedna od najpopularnijih namirnica za pripremu hrane tijekom ljetnih mjeseci. Ima ih puno vrsta, boja i oblika, a ...
Što jesti za bolji seks?
Ako u vašem organizmu postoji nedostatak moždane kemije, vaš seksualni život može biti ugrožen. Određenim namrinicama možemo utjecati na kvalitetu ...
Namirnice koje ne treba jesti prije spavanja
Svi znamo da je odlazak u krevet s punim želucem loša odluka. Nakon radnog dana, ili škole, tijelu je potreban odmor od svih funkcija koje obavlja ...
12 zdravih namirnica poslije kojih nećete biti gladni
Kiseli krastavci, orašasti plodovi, jabuke samo su neke od namirnica nakon kojih nećete poželjeti drugu hranu i sitost će trajati duže nego obično....
Novi trend u prehrani: Hranite se kao vaše bake!
Svake godine pojavi se neka nova dijeta koja postane masovno popularna. Samo neki od popularnih savjeta za prehranu u posljednje vrijeme su: izbaci...
Kako njegovati dijete prilikom trovanja hranom
Trovanje hranom nastaje kad u organizam hranom unesemo i toksine (otrove) bakterija koje se u njoj nalaze. Bakterije u hranu mogu dospjeti izvana –...
Želite smršavjeti? Provjerite jedete li ove namirnice
Težite li zdravoj prehrani, svakako u tjednu nabavku uključite i ovih pet namirnica. Konzumirajte ih redovno i tijelo će vam biti zahvalno. Znamo d...
Napravite dobar raspored u malom hladnjaku
Imate mali hladnjak i nikako ne možete u njega staviti sve što je potrebno, te se već nakon nekoliko namirnica on čini prenatrpan. Ukoliko spadate ...
Namirnice koje smanjuju glavobolju
Kad nas glava zaboli, obično pribjegavamo istom postupku: pijemo analgetik, a ako smo kod kuće i imamo malo vremena, pokušat ćemo i odrijemati u za...
Sedam namirnica koje otapaju masnoću
Pokušavate li izgubiti kilograme, nemojte umisliti kako je hrana vaš neprijatelj. Naprotiv, odabirom pravih namirnica izgubit ćete više kilograma n...
Pet vrsta povrća koje su zdravije kad se skuhaju
Neke vrste povrća su zdravije kada se jedu kuhane, jer se kuhanjem razbija njihova jaka stanična struktura, tako da organizam lakše može apsorbirat...
Sigurno mršavljenje: Namirnice koje će vas dovesti do željene linije!
Kako biste imali dovoljno energije tijekom dana, vašem tijelu je nepohodno gorivo, a izvor goriva je hrana. Zbog toga su neki ljudi gladniji kada z...
Namirnice koje u sebi sadrže zdrave masnoće
Jedna od najvećih zabluda kada je riječ o prehrani jest to da masnoće iz namirnica stvaraju masne naslage na tijelu. Stoga većina ljudi kupuje proi...
