Gdje pojesti zdravi(ji) subotnji brunch u Zagrebu? Imamo 17 adresa

by | 28 siječnja, 2022
restorani zagreb

Kad je riječ o restoranima grada Zagreba, čini se da je danas ponuda bogatija nego ikad. Iako je pandemija ostavila svoj danak na gastro sceni, dojam koji smo dobili brzim pregledom novih adresa jest da su domaći ugostitelji vrlo žilavi, ali i uporni.

Poželite li svoj subotnji brunch ili ručak (ili bilo koji drugi dan) pojesti u lijepom ambijentu te ga pretvoriti u ugodan izlazak s dragim ljudima, no pritom želite pojesti nešto malo zdravije, donosimo vam nove i stare adrese koje možete uzeti u obzir. “Pročešljali” smo novootvorene restorane i njihove jelovnike, ali i one svima poznatih i omiljenih adresa, te vam donosimo ideje gdje pojesti ukusan obrok u Zagrebu. Na ovoj će listi nešto za sebe pronaći vegani, vegetarijanci, ali i oni koji jedu namirnice životinjskog podrijetla. Imajte na umu da u većini restorana možete pronaći zdravije i nešto manje zdrave opcije, ovisno o tome što preferirate. No, ponekad je jednostavno bitno dopustiti si potpuno uživanje u obroku ispred sebe, svim čulima.

Gdje na zdravi(ji) brunch ili ručak u Zagrebu?

Food Division

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Food Division (@fooddivisionzg)

Na adresi Julija Knifera 7, u Novom Zagrebu, smjestio se jedan od najzanimljivijih novih restorana. Food Division je fuzijski restoran u kojem možete kušati japanska i indijska jela, ali i neke zapadnjačke hitove. Ovdje će čak i vegani pronaći nešto za sebe jer se na jelovniku nalaze jela i desert s biljnim namirnicama, poput Kabuche (pečene japanske buče), miso juhe s tofu okruglicama te Buddha Bowl.

Br00m44

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli broom44 (@br00m44)

Činjenica da se u ovom ljupkom lokalu na “najzagrebačkijoj” lokaciji – tržnici Dolac, čeka u redu za ulazak, govori puno. Ovo ugodno mjesto na super lokaciji nudi vegetarijanska i veganska jela te specialty kavu, što ga čini sjajnim za casual zalogaj nakon subotnjeg “špeceraja”.

Bistro Fetiš

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Fetiš bistro & deli (@fetis.bistro)

Smješten u Martićevoj, točnije na uglu Martićeve i Bauerove, Bistro Fetiš novije je ime na gastro karti Zagreba koje nudi bezglutensku hranu, a o kojem smo vam više pisali ovdje. Bistro Fetiš nudi desetak slatkih i slanih bezglutenskih jela te ističu kako ne koriste čak ni rafinirani šećer. Sami peku sva peciva i kruh s kojima poslužuju sendviče. Teško će ovdje biti odabrati samo jedan zalogaj…

Kata Brunch Bar

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Katin kruh bez glutena (@katinkruhbezglutena)

Još jedan bezglutenski bar je onaj na adresama Martićeva 15 i Petrinjska 29. Nakon što smo kolektivno zavoljeli Katin kruh bez glutena, ne čudi popularnost nastavka Katine priče – malenog lokala u čijoj se ponudi kriju isključivo bezglutenski proizvodi. Ovdje možete svratiti na sendviče, sirove torte, bruschette…

Roots

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli roots.zagreb (@roots.zagreb)

Jedno od najšarmantnijih mjesta u gradu ono je Tomislava Perka u Tomićevoj ulici 5. Kao što možda već znate, Roots do 16 sati nudi Juice bar menu, a nakon 16 sati pretvara se u pravu koktel oazu. Mi ćemo se sada zadržati na jutarnjoj ponudi te ćemo vam preporučiti baš sve voćne sokove s menija, baš kao i Roots zobene kaše. Također, nemojte propustiti kušati Golden Milk, Pink Moon ili pak Ceremonial Matcha Latte. Očekivano, kravlje mlijeko ovdje možete zamijeniti biljnim mlijekom.

Pročitajte: 10 zagrebačkih restorana na čijim terasama jedva čekamo pojesti zdrav obrok

Barcode Mitra

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Barcode Mitra – Vege Burgeri (@barcode_mitra)

Mnogi će reći da Barcode Mitra (Zagrebačka cesta 113) ima najbolje veganske burgere u Zagrebu. Složili se vi s ovime ili ne, iz ovog fast food lokala poručuju da sva jela rade s namirnicama s tržnice ili od lokalnih OPG-ova. U slučaju da vam je veganski burger previše za brunch (iako je za ručak apsolutno dostatan), Barcode Mitra nudi veganska variva i sirovu tekuću hranu te probiotičke napitke.

Beštija

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Beštija (@bestija_bistro)

Ovaj je bistro već dobro poznat zagrebačkim foodiejima, no nas je zaintrigirao jelom koje bismo definitivno došli probati – Mandinim vrtom, kojeg čine sezonska salata, kandirana mrkva, tostirane sjemenke i ukiseljena cvjetača. Adresa je Masarykova ulica 11/1.

FitStop

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli FitStop Bar (@fitstopbar)

Zdravi fast food – termin je pod kojim je na zagrebačku food scenu stupio FitStop, nudeći ukusne zalogaje. Na adresi Ljubljanska avenija 2b (Z centar). tako ćete moći uživati u zdravom doručku, ali i finom ručku te zdravim snackovima i sokovima. Na ovu se adresu mogu zaputiti i vegani, baš kao i svi ostali koji paze na ono što unose u svoj organizam. Protein Burrito ili Tofu Buddha bowl, odlični sendviči ili pak zdjelice sa supernamirnicama – izbor je na vama…

Veganko

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli VEGAN.KO 👊🏻 (@veganko.streetfood)

OK, ovo možda nije najzdravija opcija, jer ipak je riječ o junk foodu, no s obzirom na to da su namirnice biljnog podrijetla, ipak je nešto zdravije od uobičajene fast food ponude. Veganko je relativno nov veganski fast food restoran koji je svoja vrata otvorio na adresi Masarykova 26/1, i to nakon što su vlasnici prvotnu verziju otvorili u Irskoj. Preporuka je Falafel Kebab koji se sastoji od domaće tortilja, humusa, svježe salate, rajčice, luka, crvenog kupusa, falafel okruglica, te majoneze s češnjakom i tzatziki umaka. Želite li zdraviju verziju, možete probati tražiti da izostave majonezu i tzatziki umak, no šteta bi bilo ne uživati u originalnom receptu.

Pročitajte: Razgovarali smo s lokalcima i otkrili 3 posebna restorana sa zdravom hranom u Splitu

Kut

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli KUT (@kut.510)

Malo je reći da stanovnici grada Zagreba vole zalogajnicu Ivane Bekavac. Ovo mjesto u Varšavskoj slovi kao adresa za najbolje gablece u gradu, a koncept je takav da se nude dva do tri jela dnevno, od kojih je jedno vegansko ili vegetarijansko. Jedino što morate kad je riječ o ovom mjestu jest požuriti jer jela vrlo brzo nestaju, osobito radnim danom.

Melt

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Melt (@melt_zagreb)

Dobro poznati zagrebački Melt osvojio nas je svojim sladoledima, no ovdje svakako morate svratiti na smoothie bowl, veganski kolač, sendvič s avokadom i lososom, salatu od lososa… Idealno, redom!

Zrno bio bistro

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Zrno Bio Bistro (@zrnobiobistro)

Restoran koji ne trebamo mnogo predstavljati onaj je smješten u zagrebačkoj Medulićevoj ulici. Zrno bio bistro poznajemo kao 100 % organski, lokalni i veganski restoran u kojem je svaki detalj pomno osmišljen. Ugodna atmosfera i jako fina hrana ono je zbog čega ovdje redovito svraćamo. Trebate li preporuku, ona glasi Seitan Cordon Bleu. Mi mu ne možemo odoljeti bez obzira na doba dana, no bit će izvrstan kao konkretniji ručak.

Oaza Joyful Kitchen

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli OAZA Joyful Kitchen (@oaza.joyful.kitchen)

Zdravo, ukusno i nutritivno bogato egida je pod kojom djeluje simpatična Oaza u Radićevoj ulici 9. Nutritivno izbalansirani obroci i zdrava veganska prehrana ovdje je pravilo, pa tako možete birati između variva, dnevnih menija, wrapova, burgera, wokova, i sve to zaokružiti finim pićima i slasticama.

Vegehop

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli V E G E H O P (@vegehop_restaurant)

Čak 20 godina poslovanja nalazi se iza Vegehopa, jednog od prvih veganskih/vegetarijanskih restorana u Zagrebu. Smješten je u Vlaškoj 79, a nudi zanimljiva jela među kojima su često i tradicionalni hrvatski specijaliteti pripremljeni na vege način, poput pašticade ili međimurske gibanice. Tu su i salate, baš kao i bezglutenske opcije. Obavezna postaja!

Gajbica

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Gajbica (@gajbica_zg)

Zdravo i ukusno opis je još jednog dobro poznatog zagrebačkog mjesta za gablece – Gajbice. Nalazi se u Vlaškoj 7 i nudi juhe, variva, salate, hladno prešane sokove, smoothiese, raw food torte i ine delicije. Ponuda je prikladna čak i za vegane te vegetarijance, no nisu ograničeni samo na plant-based hranu.

Green Point

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Green Point (@green_point_zg)

Zdravi fast food koji djeluje već godinama mjesto je koje ne možemo zaobići ni ovaj put. Ovo je mjesto omiljeno veganima i vegetarijancima, no definitivno će i svi ostali pronaći nešto za sebe. Burgeri, tortilje, wok, tjestenina ovdje imaju predznak zdravo, što je definitivno razlog da svratite na brunch ili ručak. Adresa je Varšavska 10.

TORI Street Food

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli TORI Streetfood (@tori.streetfood)

Neka od najboljih azijskih jela koja smo kušali u Zagrebu ona su chefa Vida Nikolića, koji je nakon Soi Fusiona otvorio svoj mali street food restoran u zapadnom dijelu Zagreba (Trg Ivana Kukuljevića 5). Sjajan Pad Thai, gyoze, Dan Dan noodles… Ovdje će ljubitelji okusa Azije doći na svoje. Dobro je znati da neka jela možete tražiti u vege verziji, što je olakotna okolnost za plant-based nepca, ali i za one koji žele nešto laganiji obrok. Više o TORI Street Foodu pisali smo ovdje.

 

Foto: Unsplash, Instagram