Ovo piće najbolje štiti srce i potiče cirkulaciju
Pola litre piva na dan može poboljšati zdravlje srca jer čini arterije fleksibilnijima i potiče cirkulaciju, pokazalo je istraživanje grčkog Sveuči...
Želite li poboljšati zdravlje srca, slijedite ove savjete
U današnjem stresnom životu, svi mi imamo potrebu brinuti se o našem srcu. Nezdrav način života, loše navike, loša prehrana, nedostatak vježbe i st...
Vaše srce itekako može stradati na hladnoći
Rizik od smrti zbog srčanog udara i drugih kardioloških problema tijekom zime i u hladnim danima se povećava za čak 26 do 36 posto, pokazala su ist...
Za zdravlje srca najbolji je odabir upravo ovakva vrsta hrane
Od svih umrlih u Hrvatskoj, više od 40 posto ljudi preminulo je zbog bolesti srca i krvnih žila, podaci su to Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo. ...
JAKO JE VAŽNO DA PERETE ZUBE SVAKI DAN jer zdravi zubi štite srce, bubrege i mozak
Jeste li znali da dosljedna briga za čistoću zuba pridonosi boljem raspoloženju i boljem izgledu? Znate li da je loša oralna higijena izravno povez...
Kako se srčani bolesnici trebaju ponašati na odmoru? Imamo par savjeta
Kako bi se srčani bolesnici trebali ponašati na godišnjem odmoru, što bi trebali izbjegavati i kada se ne bi smjeli uputiti na odmor, objašnjava dr...
VAŠE SRCE I KOŽU najbolje štiti crna čokolada
Za razliku od obične mliječne čokolade koja je bogata šećerima i siromašna antioksidansima, crna čokolada je pravi rudnik antioksidansa. Zanimljivo...
Znate li da je srčani udar moguć kod zaposlenika koji imaju groznog šefa?
Zaposlenici koji imaju loše nadređene imaju veći rizik od infarkta i drugih srčanožilnih bolesti. Ljudi koji se na poslu osjećaju zanemareno pod ve...
SRCE SE UČINKOVITIJE ŠTITI dizanjem utega nego običnim kardio vježbama
Dizanje utega bolji je način zaštite od srčanožilnih bolesti nego kardio trening, prema tvrdnjama znanstvenika. Obje vrste treninga pokazale su se...
Vaše srce najbolje čuva šaka ovog voća
Zdrave crne bobice kupine, osim što osvježavaju, blagotvorno djeluju i na naše zdravlje. Pune su vitamina i minerala, vlakana te antioksidansa koji...
Što visoki krvni tlak tijekom trudnoće govori o zdravlju srca?
Žene kod kojih se razvije visoki krvni tlak u trudnoći mogle bi imati veći rizik od srčanog ili moždanog udara desetljećima kasnije, pokazala je no...
PREPOZNAJTE NA VRIJEME uzročnike ove bolesti i zaštitite se
Srčani udar je tihi ubojica i s pravom ga se trebamo bojati. Nedostatak vježbanja, loša prehrana i općenito nezdrav način života može povećati riz...
VOLITE LI BOROVNICE? Upravo dnevna konzumacija borovnica može vam smanjiti bolesti srca za više od 12 %
Znanstvenici sa Sveučilišta East Anglia testirali su učinke konzumiranja borovnica na uzorku od 138 odraslih i pretilih osoba. Svi su bili u dobi ...
NAUČITE KAKO I ŠTO PRIJE izliječiti slomljeno srce
Ako partner nikad nema vremena za vas, i pokazuje da mu nije stalo, imajte na umu da ljubav neće biti dovoljna i nemojte dopustiti da vas prekid ve...
ZA ZDRAVLJE SRCA je jako bitno da ne izbjegavate doručak
Nova studija američkih znanstvenika pokazala je da preskakanje doručka može za 87 posto povisiti rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti. Doruč...
“ŽENSKI INFARKT” sve češće se javlja kod mlađih žena
Zbog opće globalizacije čiji su trendovi došli i do nas, mlade žene su sve izloženije stresu, pa onda i podložnije mnogim rizicima, među kojima su ...
ISTRAŽIVANJE POTVRĐUJE da to što živite sami ne znači da će vam se pogoršati zdravlje srca
Za ljude čija je srčana bolest pod kontrolom, samački život ne znači veći rizik od kardiovaskularnih problema, pokazalo je veliko istraživanje koje...
SRCE PUNO BRŽE STARI kada premalo spavate
Odrasli koji spavaju premalo ili previše izloženiji su većem riziku od srčanog ili moždanog udara, kažu znanstvenici, dodajući kako se to možda naj...
OBOŽAVATE LI SVOG LJUBIMCA? Ovi znakovi reći će vam kad mu nešto nije u redu sa srcem i zdravljem
Što prije prepoznate znakove, to bolje. Ovim znakovima nećete moći postaviti dijagnozu, ali će vam oni pomoći da brže primijetite kako nešto nije u...
OVU VRSTU HRANE izbjegavajte ako želite imati zdravo srce
Prehrana s visokim udjelom proteina životinjskog podrijetla, koja je u trendu otkad je hrana bogata ugljikohidratima proglašena vrlo nepopularnom ...
