Nova studija otkrila koja grupa ljudi ima veći rizik od dugog COVID-a

Nova studija sugerira da trajanje sna modulira odnos između već postojećih zdravstvenih stanja i dugotrajnog COVID-a.

U usporedbi s osobama koje nisu imale prethodna stanja i prosječno trajanje spavanja od šest do devet sati noću, rizik od dugotrajnog COVID-a bio je tri puta veći kod ljudi koji su imali prethodno stanje i kratko spavanje kraće od šest sati noću.

Nasuprot tome, rizik od dugog COVID-a kod ljudi s već postojećim bolestima bio je samo za 1,8 puta veći među ljudima s prosječnim trajanjem noćnog sna.

“Uobičajeno kratko trajanje noćnog sna pogoršalo je rizik od dugotrajnog COVID-a kod pojedinaca s već postojećim stanjima”, rekla je viša autorica dr. Frances Chung, voditeljica ResMed istraživanja.

Dakle, zaključak je da uobičajeno trajanje sna može promijeniti rizik od razvoja dugotrajnog COVID-a.

Studija je objavljena u časopisu “Journal of Clinical Sleep Medicine”.

Prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), neki ljudi koji su bili zaraženi virusom COVID-19 mogu doživjeti dugoročne posljedice, poznate kao dugi COVID. Simptomi mogu uključivati umor ili iscrpljenost, poteškoće s disanjem ili kratkoću daha, probleme sa spavanjem i poteškoće s razmišljanjem ili koncentracijom (ponekad se naziva “moždana magla”).

Prema voditeljici Chung, trajanje sna cilj je intervencija za smanjenje rizika od dugotrajnog COVID-a.

“Vraćanje noćnog sna na prosječno trajanje predstavlja faktor ponašanja koji se može mijenjati kako bi se smanjili izgledi za dugotrajnu bolest COVID-a za rizične pacijente”, rekla je.

Pročitajte: Isprobajte: Samo četiri žličice dnevno dovoljno je za zdravlje srca 

Foto: Unsplash