Wellbeing

PumpTok

PumpTok

PumpTok je novi viralni hashtag: podrška ili pritisak za nove majke?

Petra Crnetić Dvojković otkriva dobrobiti zvukoterapije za tijelo i um

Petra Crnetić Dvojković otkriva dobrobiti zvukoterapije za tijelo i um

Što je zvukoterapija i kako nam može pomoći kod nesanice, stresa ili hormonalnih promjena?

Jesmo li se zaboravili zabavljati?

Jesmo li se zaboravili zabavljati?

Jesmo li se zaboravili zabavljati?

Anton Rudan otkriva sve o smilju, biljki koja ne briše samo godine s lica, već i umor s duše

Anton Rudan otkriva sve o smilju, biljki koja ne briše samo godine s lica, već i umor s duše

Anton Rudan otkriva sve o smilju, biljci koja ne briše samo godine s lica već i umor s duše

Astaksantin

Astaksantin

Astaksantin je jedan od najmoćnijih antioksidansa: evo gdje ga sve pronalazimo

Kineziologinja Sanja Žuljević pokrenula je program koji pomaže ženama u menopauzi

Oil pulling

Oil pulling

Sve o oil pulling wellness trendu: ima li smisla ispirati usta kokosovim uljem?

Putnički zatvor

Putnički zatvor

Zatvor na putovanju – zašto se događa i kako ga izbjeći

Kako se nositi s neizvjesnošću

Kako se nositi s neizvjesnošću

Kako se nositi s neizvjesnošću: strategije stručnjaka za unutarnju stabilnost i mir

Najzdraviji način za ispijanje kave

Najzdraviji način za ispijanje kave

Veliko istraživanje potvrdilo: ovo je najzdraviji način za ispijanje kave

Pretjerana produktivnost i visoko funkcionalna depresija

Pretjerana produktivnost i visoko funkcionalna depresija

Osjećate stalnu potrebu da budete produktivni? Evo zašto to može biti signal dubljeg problema

Kako spriječiti neugodan miris znoja

Kako spriječiti neugodan miris znoja

Kako se riješiti neugodnog mirisa ispod pazuha kad vas iznenadi usred dana?

Pms i menstruacija ljeti

Pms i menstruacija ljeti

Je li PMS još gori ljeti? Evo kako ublažiti simptome

PsiHub platforma za pronalaženje psihološke pomoći

PsiHub platforma za pronalaženje psihološke pomoći

Nova platforma PsiHub mijenja način na koji tražimo psihološku podršku

TikTok wind down značajka

TikTok wind down značajka

TikTok je uveo predobru značajku koja bi vam mogla pomoći da manje scrollate

Mentalni teret povećava razine kortizola

Mentalni teret povećava razine kortizola

Neuredan dom potiče lučenje hormona stresa – ali samo kod žena!

Projekt "Žene u pokretu"

Projekt "Žene u pokretu"

Razgovarali smo s Tamarom i Irenom, osnivačicama projekta “Žene u pokretu”: “Briga o sebi nije sebična!”

Osobni pristupi stručnjakinja u upravljanju stresom i očuvanju ravnoteže

Osobni pristupi stručnjakinja u upravljanju stresom i očuvanju ravnoteže

Psihoterapeutkinje o jednoj stvari koja im pomaže u naletu stresa i tjeskobe

1
2
3
4
…
8