Ovim vježbama lica moguće je smanjiti podbradak
Osim što će se smanjiti podbradak, smanjit će se i nakupine masnoće na vratu. Radi se o pet vrlo laganih vježbi koje će vam u danu uzeti deseta...
Trening na stubama: Vježbe olimpijske prvakinje za donji dio tijela možete izvoditi kod kuće
Tijekom karantene, gimnastičarka i olimpijska prvakinja Nastia Liukin dijelila je sa svojim pratiteljima na Instagramu svoje rutine vježbanja za ko...
Što su to suha ulja i zašto je cijeli svijet zaluđen njima
Kad čujete izraz "suho ulje", vrlo vjerojatno pomislite na nekakav prah. No epitet "suho" ne odnosi se na teksturu, nego opisuje način na koji se u...
Na ovom dijelu lica prištiće nikad ne biste trebali istiskivati
Iako zvuči dramatično, upozorenje nije bezazleno, kažu liječnici koji objašnjavaju da se tzv. trokut odnosi na mjesto gdje se lako mogu inficir...
Eucerin® Aquaphor obnavljajuća njega u spreju instantno umiruje i pruža olakšanje
Eucerin® Aquaphor obnavljajuća njega zbog svojih jedinstvenih svojstava odavno je stekla kultni status i rado je koristi cijela obitelj. Ali što je...
Izbacite sve iz sebe pomoću ove energične vježbe s medicinskom loptom
Kad je izvodi glumica Vanessa Hudgens, vježba s medicinskom loptom izgleda prilično lako, ali to je daleko od istine Vanessa Hudgens ne šali se ...
Domaća visažistica s njujorškom adresom otkrila nam je kako rješava aktualne probleme s kožom
Svježem zraku i vitaminu D izlažemo se manje nego ikada, što može uzrokovati velike probleme na našoj koži. A uz sve što se događa u svijetu i o...
NIVEA Urea + Care univerzalna krema za njegu suhe kože
Osjećati se ugodno u vlastitoj koži je nešto što svi želimo postići. No, da je to lak zadatak, nitko nije rekao. Današnje promjenjivo vrijeme u koj...
Saznajte je li kosi potrebno mijenjanje šampona i škodi li joj često vezanje u rep
Razlike u njegovanju kose ovise o tipovima kose. No bujnu, zdravu i na pogled njegovanu kosu često nije lako postići. Ipak, zdrava i lijepa kosa...
Koji su štetni sastojci u beauty proizvodima i kako ih izbjeći?
Dnevno koristimo barem pet do 15 kozmetičkih proizvoda na svojoj koži, a svaki od njih sastoji se barem od desetak raznih kemijskih spojeva od koji...
Ultimativna serija vježbi koje će pomladiti duh i tijelo
Ova serija vježbi pomaže u buđenju čakri, odnosno potiče energetski sustav u tijelu. Tibetance mogu vježbati ljudi svih dobnih skupina, a važno...
Lj&Z izbor: 5 kupki uz koje ćete se opustiti i barem na trenutak odlutati u neki drugi svijet
Užurbana svakodnevica, čak i sada, kad najviše vremena provodimo doma, često nas dovede u situaciju da se zaboravimo pobrinuti za sebe, a slažete s...
Saznajte biste li proteine trebali unositi prije ili nakon treninga
Svi koji se ozbiljno bave bilo kakvom vrstom fizičke aktivnosti dobro znaju da je hrana velik faktor u izgradnji mišića. Kad je u pitanju povezanos...
Make-up savjete, edukaciju i pomoć pri shoppingu odsad možete dobiti od naše renomirane visažistice Petre Sever
Make-up koji svojim vještim rukama kreiraju profesionalni visažisti vrlo često prati stigma nečeg nedostupnog, ekskluzivnog i dalekog, nečeg što je...
3 vježbe istezanja za dan bez tenzija i boli te mirnije misli
Jutarnja rutina trebala bi biti nešto u čemu uživamo, a ne nešto što odrađujemo i nešto što želimo što prije maknuti s to-do liste. No nemojte o...
Lucky Me mirisi Avonov su poziv da slavimo život
Oni posebni trenuci kad osjetite da se sve savršeno slaže glavna su inspiracija mirisa "Lucky Me", prvog Avonovog dua intenzivnih parfema koji traj...
Ako vam se ovo događa s lakom, čini se da krivo njegujete nokte
Kad je u pitanju koža na licu, dijelimo je na suhu, masnu, osjetljivu ili kombiniranu. Tako možemo podijeliti i nokte Kod masnih, problem je u...
Ovo su savjeti koje možete slijediti za zdravu kožu tijekom trudnoće
Zbog hormonalnih promjena, neke žene imaju pigmentaciju na obrazima, čelu, vratu, pa čak i na pazuhu. Da biste to smanjili, nekoliko puta dnevn...
Ultimativni savjeti dermatologa za problematična stanja kože
I kada nismo sigurni što napraviti, kada nam koža izgleda beživotno i suho i jednostavno joj nema pomoći, još uvijek postoji rješenje. Univerzal...
Muče vas česti bolovi u vratu i ramenima? Ova kratka vježba ublažit će muku i bol
Ukočena ramena, bolovi u vratu te u gornjem dijelu leđa mnogima su dio svakodnevice. Loše držanje, poslovi koji vas zakuju za stolicu i višesatno z...
