Vježbe za vitak struk

28/05/2013

U ljepoti ženskog tijela posebnu ulogu igra struk, jer naglašava ženstvenost. Ipak, mnoge dame zanemaruju ovaj dio tijela prilikom rekreacij...

Četiri fitness zablude

06/04/2013

Među mnogobrojnim savjetima o dijetama, mršavljenju i rekreaciji čovjek se lako izgubi, a različita mišljenja i teorije uzrok su brojnim zabludama ...

Vježbama protiv stresa

06/03/2013

Pod stresom simpatički živčani sustav radi bez prestanka pa parasimpatički, zadužen za odmaranje i stimuliranje imunološkog sustava, ne može preuze...