Kad je pravo vrijeme za upisati dijete na sportsku aktivnost?
U vremenu kad gotovo svako dijete pohađa neku sportsku aktivnost, roditelji često razmišljaju o tome kad je idealan trenutak za upisati svoje mališane u obližnji nogometni, rukometni ili plesni klub. S jedne strane, timski sportovi djeluju kako sjajan način za potaknuti razvoj motoričkih vještina i stvaranje društvenih kontakata, no s ovim korakom dolazi i doza zabrinutosti – hoće li prerano uključivanje djeteta u sportsku aktivnost izazvati stres i opterećenje? Kako stručnjaci kažu – oba su scenarija moguća. Da bismo ih izbjegli, treba uzeti u obzir nekoliko ključnih stvari.
Prilikom odlučivanja o tome kad je pravi trenutak za upisati dijete na sport, važno je uzeti u obzir njegovu razvojnu spremnost te ne zaboraviti ono što bi uvijek trebalo biti u središtu svih sportskih aktivnosti u dječjoj dobi – zabavu. U nastavku donosimo najvažnije čimbenike koji vam mogu pomoći da donesete informiranu odluku o pravom trenutku za uključivanje djeteta u organizirane sportske aktivnosti.
Uzmite u obzir djetetovu dob
Iako postoje opcije za upisivanje djeteta na sportske aktivnosti i ranije, prema smjernicama Američke pedijatrijske akademije, većina djece nije spremna za organizirane sportske aktivnosti prije šeste godine života. Djeca mlađa od toga često još nemaju dovoljno razvijene motoričke vještine ni sposobnost koncentracije potrebnu čak i za jednostavne organizirane sportove.
Pročitajte: 4 provjerene metode za najlakše uspavljivanje djeteta, prema pedijatrici
Za djecu predškolske dobi, preporučuju i liječnici iz Mayo Clinica, najbolje je poticati jednostavnu, nestrukturiranu igru. “Slobodna igra iznimno je važna, osobito u predškolskoj i ranoj školskoj dobi, kad se razvijaju i usvajaju osnovne vještine potrebne za kasnije uključivanje u organizirane sportske aktivnosti”, kažu pedijatri. Aktivnosti prilagođene ovoj dobi koje su pozitivne za djetetov razvoj su, primjerice, plivanje, trčanje, vožnja bicikla, dodavanje loptom i slično – sve to će im pomoći u razvoju sposobnosti za kasnije uključivanje u konkretnije sportove.
Kad je vrijeme za natjecateljske sportove
Natjecateljski sportovi mogu biti i pozitivno i negativno iskustvo za mališane – iako potiču upornost i grade samopouzdanje, prevelik fokus na rezultat i pobjedu može dovesti do stresa, pa i odbojnosti prema sportu općenito. I tu je važno uzeti u obzir dob djeteta – kako navodi dr. Laura Purcell, specijalistica sportske medicine za djecu za portal The Every Mom, djeca mlađa od devet godina generalno nisu sprema za natjecateljske sportove. Zato, posebno u ovoj dobi, ali i kasnije, treba pripaziti da naglasak kod sporta bude na stvaranju prijateljstava, igri i zabavi.
Što još uzeti u obzir
Interes djeteta
Prije nego što svoje mališane upišete na bilo kakvu aktivnost, uzmite u obzir pokazuju li interes i spremnost da u njoj redovito sudjeluju. Pokušajte zajedno odigrati nekoliko probnih treninga ili ga odvedite na sportsku radionicu – odluka o početku bavljenja sportom trebala bi biti zajednička, s naglaskom na djetetov interes i motivaciju.
Dopustite djetetu da isproba više aktivnosti
Stručnjaci preporučuju da fokus na samo jednu sportsku aktivnost od najranije dobi nije najbolji pristup – to može dovesti do odbojnosti prema toj aktivnosti, ali i sportu općenito. Bolje je dopustiti djetetu da istraži i isproba razne stvari, a za “specijalizaciju” ima vremena i u tinejdžerskoj dobi.
Ako ne ide, ne ide
Koliko god mogu donijeti prednosti, organizirani sportovi u dječjoj dobi nisu nužni – ako primijetite da je dijete rastreseno, potišteno ili tužno kad mora ići na trening, odustajanje je sasvim u redu.
FOTO: microgen/iStock via Getty Images Plus
