Noviteti ZDRAVLJE

Stručnjaci otkrivaju jesu li mirisne svijeće štetne za zdravlje

by Katarina Brkljača

04.06.2025.
Jesu li mirisne svijeće štetne za zdravlje 1
Jesu li mirisne svijeće štetne za zdravlje 1
FOTO: Pinterest

Mirisne svijeće savršen su dodatak opuštajućoj večeri kod kuće – nema ljepšeg od užitka uz omiljenu knjigu, laganu glazbu ili seriju i ugodan voćni miris odabrane svijeće.

Ipak, cozy ugođaj koji svijeće pružaju dolazi s određenim rizicima. Svi znamo da čak i najmanja svijeća može prouzročiti požar te da moramo biti iznimno oprezni da ne zaspemo bez da ugasimo sve svijeće. No to nije jedino – koliko god da većina nas obožava mirisne svijeće, postavlja se pitanje – jesu li njihove arome štetne za zdravlje?

Stručnjaci se slažu oko jednoga – najveći rizik koji bilo kakve svijeće predstavljaju jest onaj od požara. Kako piše portal Today, između 2018. i 2022. godine, američke vatrogasne postrojbe reagirale su na procijenjenih 5910 kućnih požara izazvanih svijećama godišnje. Zato sa svijećama treba biti iznimno oprezan te ih nikako ne paliti ako postoji mogućnost da zaspete, ili u blizini bilo kakvih tkanina.

Otpuštaju li svijeće štetne kemikalije

No što je s rizicima para i čestica koje se oslobađaju u vaš životni prostor kad upalite svijeću? “Jednostavan odgovor je taj da paljenje svijeća ili paljenje bilo kojeg produkta izgaranja povećava onečišćenje zraka”, objasnila je dr. Sobia Farooq, pulmologinja u klinici Cleveland.

Ipak, rizici, osim oni od požara, ne bi vas trebali previše opterećivati. Stručnjaci napominju da postoje rizici pretjeranog korištenja mirisnih svijeća, no doista su minimalni, posebno u dobro prozračenim prostorima.

Jesu li mirisne svijeće štetne za zdravlje
FOTO: Pinterest

Ti su rizici povezani s česticama koje zapaljena svijeća otpušta u zrak. Ove čestice čađe i hlapljivih organskih spojeva, poput benzidina, acetaldehida i formaldehida koji su povezivani s karcinomima. Ipak, te se tvari u svijećama nalaze u iznimno niskim koncentracijama pa vas ne trebaju opterećivati ako želite uživati u malo arome. Iste ove spojeve otpuštaju i kamini ili peći na drva, i to u većim količinama od svijeća. “Čestice koje se oslobađaju iz svijeća u tako su malim količinama da zapravo nemaju utjecaja na zdravlje ljudi”, rekla je za Today dr. Pamela Dalton.

Još jedna tvar koju svijeće otpuštaju koja bi mogla imati negativan učinak na naše zdravlje jest parafin, od kojeg je napravljen vosak. Gorenje parafina otpušta toluen, koji može izazvati vrtoglavicu i iritacije, posebice kod osoba s astmom ili alergijama. Ipak, ako je prostor prozračan, jedna vam svijeća ne bi trebala smetati, no ako osjetite glavobolju ili vrtoglavicu, ugasite svijeću i otvorite prozore.

Zdravije alternative mirisnim svijećama

Ako vam smeta miris klasičnih svijeća, dobra alternativa za vas mogle bi biti svijeće napravljene od prirodnih materijala. Stručnjaci preporučuju odabir svijeća napravljenih od prirodnih materijala poput soje ili pčelinjeg voska, koje gore sporije, proizvode manje čađe i ne ispuštaju parafine. Također, ako želite izbjeći otpuštanje dodatnih kemikalija u vaš dom, izbjegavajte obojene svijeće.

Isto tako, postoje i razne zamijene za svijeće – primjerice, grijala za vosak odlična su ideja za sve koji žele uživati u aromi kakvu inače pružaju svijeće, ali bez izgaranja kemikalija.

FOTO: Pinterest