Katarina Pavliša: Kako stvoriti zdrav odnos sa sobom samima?
Odnosi i društvene veze važan su aspekt života. Društvena smo bića koja napreduju kroz povezanost, ljubav, intimnost te snažnu emocionalnu i fizičk...
Katarina Pavliša: Kako nadvladati uvjerenje “To je nemoguće”
Osjećate li se ikad bespomoćno? Kao da ste zaglavili? Želite postići nešto odlično, no u trenutku kada počnete razmišljati o toj super ideji, vaš u...
Katarina Pavliša: Kako prestati kriviti sebe i okrenuti novu stranicu
Osjećate li se ponekad pomalo depresivno? Razmišljate li da barem možete nekamo pobjeći ili se sakriti? Voljeli biste biti na mjestu nekih drugih l...
Katarina Pavliša: Svakodnevne navike koje će vam donijeti unutarnji balans
Pod stresom ste od užurbanog načina života? Žurite na posao, probijate se kroz gužvu, odrađujete hrpe mailova, poziva, sastanka, zadataka i onda va...
Katarina Pavliša: Kako jačati mentalnu snagu u svakodnevici?
Mnogi vježbaju da bi ojačali mišiće, bili u boljoj formi ili se osjećali fizički zdravijima. No koliko se u svakodnevnim situacijama brinemo o naše...
Katarina Pavliša: Kako korištenjem pravih riječi utjecati na svoj život?
Svaki dan pišemo i izgovaramo riječi. U komunikaciji ih često koristimo da bismo prenijeli ili opisali kako doživljavamo druge ljude, sebe i svoj ž...
Zanima vas sve o mindfulnessu? Priključite se besplatnom webinaru i otkrijte zašto je on toliko moćan za naše zdravlje
Znate li što je mindfulness i koje su koristi njegovog prakticiranja? Više od tisuću različitih znanstvenih istraživanja je pokazalo da mindfulness...
Katarina Pavliša: Zašto je promjena važna kad nas je strah?
Koje negativne misli vam prolaze glavom? Zabrinjava li vas hoće li se nešto loše dogoditi? Sumnjate li hoćete li uspjeti u poslu, na fakultetu, u v...
