Zašto je vrijeme da napokon isprobate masku za spavanje?
Ako ste se ikad pitali ima li maska za spavanje stvaran učinak ili je samo riječ o još jednom luksuznom dodatku, vrijeme je da istražimo što ustva...
Ako ste trebali još jedan razlog za spakirati kofere.
Putovanja nisu samo bijeg od svakodnevice; ona su vrata prema sreći. I ne, ovdje se ne radi o pukom romantiziranju putovanja, već samo o interpretiranju onoga što nam tvrde istraživanja.
Naime, kada kročimo izvan poznatog terena, ne istražujemo samo nova mjesta već i sami sebe. Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Consumer Psychology potvrđuje da su putovanja ključna za našu evoluciju jer otvaraju um, smanjuju probleme i brige te obogaćuju emocionalno nasljeđe.
Štoviše, putovanja nas čine sretnijima od materijalnih stvari. Kupovina može donijeti trenutno zadovoljstvo, ali emocije izazvane putovanjem traju. Studija pod nazivom A Wonderful Life: Experitial Consumption and the Pursuit of Happiness pokazuje da su putovanja ključna komponenta našeg identiteta.
Ako mislite da je zaljubljivanje najuzbudljiviji trenutak u životu, razmislite ponovno. Istraživanje na 17 000 ljudi iz 17 zemalja pokazuje da je putovanje uzbudljivije od vjenčanja ili rođenja djeteta. Čak 70 posto ispitanika priznaje da ih trošenje novca na putovanje čini sretnijima od bilo kojeg materijalnog dobra.
Profesor psihologije Thomas Gilovich ističe da zadovoljstvo koje dolazi od materijalnih predmeta traje kratko, dok putovanje ostavlja neizbrisiv trag u našem životu. Rezervacija zrakoplovne karte označava početak avanture koja nikad ne završava jer učinci putovanja postaju trajna radost koja se ukorijeni u našu osobnost.
I nemojte zaboraviti na energiju koju donosi putovanje. Čak 94 posto ljudi koji se odvaže na avanturu vraćaju se s povećanom razinom energije. Tvrtke su to prepoznale, shvaćajući da je odmor ključan za optimalnu produktivnost. Naše samopoštovanje raste, odnosi postaju lakši, strahovi se smanjuju, a mi postajemo sretniji.
Stoga, ako vam netko ikad prigovori da previše putujete, samo mu recite da radite na svojoj dobrobiti, a ako vam je trebao “poguranac” da se napokon odvažite na istraživanje novog mjesta, neka vam ovaj tekst bude vjetar u leđa.
Članak je originalno objavljen na Grazia.hr.
Foto: Pexels