Ovaj novi projekt vodi računa o mentalnom zdravlju na radnome mjestu

by | 19 listopada, 2022
platforma za mentalno zdravlje na radnom mjestu

Zadaci, rokovi, kolege, sastanci, KPI set, feedback… Ove riječi, zajedno s drugim sličnim, modernim poslovnim izrazima, često izazivaju negativne osjećaje kod ljudi koji ih čuju iz dana u dan. Nažalost, globalno ubrzanje na području digitalnih tehnologija posljednjih 20 godina nije uspjelo usporiti ritam svakodnevnog života zaposlenika. Zapadni svijet danas se suočava s epidemijom stresa, prije svega onoga koji potječe s radnog mjesta – više od polovice radnika u Europskoj uniji tvrdi kako je stres uobičajena pojava na njihovom radnom mjestu. Čak 60 posto svih bolovanja u EU-u veže se za stres i ostale psihosocijalne izazove!

Upravo sa svrhom da se to suzbije, pokrenuta je internetska platforma naziva MindGiving koja će biti posvećena brizi o mentalnom zdravlju na poslu.

Pročitajte: Način na koji ćete steći više samopouzdanja kad je u pitanju posao

Glavne teme kojima će se portal MindGiving baviti su sindrom izgaranja (burnout sindrom), ravnoteža između poslovnog i privatnog života (worklife balance) te različiti načini otpuštanja stresa, prije svega kroz fizičku aktivnost. Prvi gost koji je s posjetiteljima stranice podijelio svoja stručna znanja o mentalnom zdravlju je Natko Beck, prvi hrvatski doktor-influencer koji je iskoristio društvene mreže kako bi širokom krugu ljudi prenio informacije o zdravlju na jedan zabavan i interesantan način. Idejni je začetnik Back Together summita koji se bavi temama vezanim uz zdravstvo, a u ovogodišnjem izdanju je kroz panel diskusiju obrađena tema burnouta i svega što s njime dolazi.

“CMG Digital prihvatio je mentalno zdravlje kao jedan od temeljnih stupova svojeg poslovanja, prvo kroz provođenje programa MindGiving, a zatim i kreacijom ove stranice koja služi kao zalog za zdravije poslovne odnose i smanjenje stresa kojem smo svi izloženi. I sami radimo u digitalnoj industriji i svjesni smo negativnih posljedica pretjerano užurbanog poslovnog tempa na naše živote. Raditi se mora, ali kroz rad ne smijemo izgubiti sebe i ono što svakog od nas čini posebnim. Posao je velik dio naših života, ali kroz rad na sebi i postavljanje zdravih granica moguće ga je ograničiti samo na to – posao! U konačnici, tko smo mi bez naših obitelji, prijatelja, hobija i interesa, užitaka i veselja?

Na ovoj stranici možete pronaći niz sadržaja koji će vam, nadamo se, pomoći s nekim od najčešćih problema modernog života. Kroz gostovanja eminentnih stručnjaka bavit ćemo se izazovima poput burnouta ili ravnoteže između poslovnog i privatnog života, a kroz serije tekstova pokušat ćemo vam dati savjete kako da se suočite sa svojim stresom i učinite posao dijelom vašeg života koji vas neće puniti negativnim emocijama. Poslovna kultura mijenja se i gradi – zajedno možemo stvoriti ugodnije poslovno okruženje za bolji svijet u kojem živimo!”, ističu na web-stranici za koju vjerujemo da će donijeti puno dobroga u ovom svijetu u kojem je tehnologija prevladala.

platforma za mentalno zdravlje

CMG Digital, digitalna agencija iz Pule koja radi za klijente diljem svijeta, službeno je pokrenula internetsku stranicu MindGiving posvećenu brizi za mentalno zdravlje u sve užurbanijem poslovnom svijetu.

S obzirom na stanje kakvim smo okruženi i sve većim fokusom na posao, apsolutno podržavamo ovu inicijativu jer je izrazito važno pronaći granicu između privatnog i poslovnog i to ponajprije kako bi se sačuvalo zdravlje – ono mentalno i psihičko.

Pročitajte: “Quiet quitting” – alternativa burnoutu i šansa za zdraviji poslovni život bez otkaza?

Foto: Pexels