Nosite kontaktne leće? Evo na što morate paziti tijekom ljeta

Bliži se ljeto i dugoočekivani odlasci na more, vikendi na plaži i dugi sunčani dani provedeni na otvorenom. Ipak, za osobe koje nose kontaktne leće, ljeto donosi poseban niz problema, od kojih je najčešće pitanje – “smijem li se kupati s lećama?”

More, klor iz bazena, sunce i vjetar mogu izazvati iritacije očiju, a osobe koje nose kontaktne leće često nesvjesno rade pogreške koje dodatno povećavaju rizik od infekcija i neugodnosti. Kako biste ovog ljeta bezbrižno uživali na plaži i izbjegli neugodne situacije, važno je znati što nikako ne biste smjeli raditi s kontaktnim lećama – donosimo 5 najvažnijih upozorenja oftalmologa i optičara.

Ljeto i kontaktne leće: što (ne) raditi

Nemojte se kupati s lećama

Da odgovorimo na pitanje s početka – ne, kupanje s lećama nikada nije dobra ideja. More, bazenska voda te rijeke i jezera mogu sadržavati mikroorganizme koji se zadržavaju na lećama i povećavaju rizik od iritacija i infekcija oka. Zato je prije plivanja najbolje izvaditi leće ili nositi zaštitne plivačke naočale, savjetuju na stranici Bagot Opticians. Ako primijetite simptome infekcije oka, važno je odmah se javiti liječniku.

Pripremite rezervne leće i otopinu

Svim nosačima leća se barem jednom dogodilo da su se uputili na godišnji bez dovoljno rezervnih leća ili otopine, što može itekako pokvariti planove. Zato je najbolje uvijek sa sobom nositi zamjenski par i bočicu otopine – pa čak i na plažu!

Nosite sunčane naočale

Sunčane naočale puno su više od modnog dodatka – one štite oči od štetnih UV zraka, vjetra i dodatnog isušivanja tijekom ljeta. Iako neke kontaktne leće imaju UV zaštitu, ona nije dovoljna sama po sebi. Zato je uz leće uvijek preporučljivo nositi kvalitetne sunčane naočale sa stopostotnom UV zaštitom.

Ne ostavljajte otopinu za leće i kutijicu na suncu ili u vrućem automobilu

Visoke temperature mogu utjecati na kvalitetu otopine za leće i higijenu same kutijice. Ako ih ostavite na suncu, plaži ili u zagrijanom automobilu, toplina može smanjiti učinkovitost otopine i povećati rizik od razvoja bakterija. Zato je leće i pribor za njih uvijek najbolje držati na hladnom mjestu, daleko od sunca!

Ponesite kapi za vlaženje oka

Vrućina, sunce, klima i vjetar tijekom ljeta mogu dodatno isušiti oči, posebno kod osoba koje nose kontaktne leće. Upravo zato dobro je uvijek sa sobom imati kapi za vlaženje očiju koje će pomoći ublažiti osjećaj suhoće, peckanja i nelagode. Kapi mogu biti posebno korisne nakon dana provedenog na plaži ili dugog boravka na suncu.

FOTO: Dupe Photos