Što jesti tijekom menopauze da biste spriječili gomilanje kilograma i druge simptome
Uključivanje namirnica bogatih specifičnim hranjivim tvarima može vam pomoći ublažiti simptome menopauze, očuvati zdravlje kostiju i poduprijeti sv...
Iako može biti jako teško prestati pušiti, imajte na umu, ako i pokušate, da će to uvelike poboljšati vaše zdravlje. Cigarete su zarazna navika koja može imati opasne posljedice.
Kemikalije u cigaretama samo povećavaju rizik od dobivanja raka. Osim toga, pušenje može uzrokovati razne bolesti srca, bolesti pluća i astmu. Iako može biti jako teško prestati pušiti, imajte na umu, ako i pokušate, da će to uvelike poboljšati svoje zdravlje.
Ovaj lijek dokazano smanjuje želju za cigaretama.
Sastojci:
Priprema:
Procijedite sok od grejpa i naranče u bocu. Dodajte preostale sastojke u bocu i mutite dok se ne pomiješaju.
Kad god poželite zapaliti cigaretu, stavite malu količinu smjese u blizini svog nosa, ili na maramicu, a zatim duboko udišite.
Zašto se to radi?
Kamilica i origano pomažu protiv stresa i depresije koji može nastati nakon što prestanete pušiti, a limunov sok je učinkovit u zaustavljanju nikotina. Jojoba i maslinovo ulje pomažu molekulama mirisa da bude što učinkovitiji.
IZVOR: torteikolacici.com