3 stvari koje prema stručnjacima žene trebaju znati o masturbaciji
Iako je to nešto što čine gotovo svi, priča o masturbaciji, osobito kod žena, i dalje je tabu tema. Žene koje bez srama i glasno priznaju da mas...
TAJNA DOBROG seksa leži upravo u hormonima
Jeste li znali da vaši hormoni mogu biti ključni za dobar seks i redovito postizanje orgazama?
Naime, vaši se hormoni mijenjaju tijekom čitavog menstrualnog ciklusa, a upravo oni određuju za što ste zainteresirani u spavaćoj sobi. Alissa Vitti, stručnjakinja za žensko zdravlje i hormone, tvrdi da praćenjem svog ciklusa možete doći do nezaboravnog seksa.
“U različitim trenucima menstrualnog ciklusa, vaši vam hormoni poručuju kakavu vrste pažnje i seksualnog zadovoljstva traže”, tvrdi Vitti.
Obratite pažnju na svoje osjećaje prema partneru i želji za seksualnim odnosima u određenim trenucima u menstrualnom ciklusu. Ovisno o fazi u kojoj jeste, interes za seksom može biti viši ili niži.
Seksualna je želja na vrhuncu kada su hormoni estrogena i testosterona na visokim razinama.
Za vrijeme mjesečnice hormoni su niski pa to opravdava vašu indiferentonst i sklonost gledanju televizije u spavaćoj sobi. Međutim, za vrijeme ovulacije, koja nastupa oko 14 dana ciklusa, vaša će želja za seksom biti na vrhuncu.
Od 14. do 25. dana ciklusa ” imat ćete pojačanu želju zbog razina hormona i više ćete uživati. Veća je vjerojatnost da vam lubrikant neće trebati”, tvrdi stručnjakinja.
