Seks kao lijek: pet razloga zašto voditi ljubav što češće

Seks je ljekovita i čarobna riječ. Ali osim što je čin ljubavi, seks zaista liječi vaš organizam, i to na načine na koje do sada niste pomišljali.

Seks je za većinu ljudi najveće zadovoljstvo, ali je dobar i za milijun drugih stvari. Ako saznate samo neke od njih, poradit ćete na svojim seksualnim odnosima.

Povećana seksualna aktivnost je jako dobra za vaš organizam.

Evo u čemu je stvar…

1. Seks popravlja raspoloženje

Nakon vođenja ljubavi neminovno ćete se osjećati bolje zahvaljujući hormonima koji se oslobađaju nakon orgazma, kao i mnogim enzimima, a jedan od njih je endorfin.

Hormon oksitocin, koji se povećano luči tijekom seksa, čini ljude ljubaznijim prema partnerima, te smiruje i uspavljuje. Žene ga mogu proizvesti četiri puta više nego muškarci. Oksitocin se zove i hormon “grljenja”, jer se oslobađa nakon 20 minuta grljenja.

Drugi značajni neurotransmiter je serotonin, koji je glavni antidepresiv i najzaslužniji za smijeh, osjećaj sreće i opuštenost nakon seksa.

Koji su još razlozi zašto biste trebali voditi ljubav što češće pogledajte na sljedećim stranicama… 

2. Seks je dobar je za vaše srce

Studija provedena na Sveučilištu u Belfastu otkrila je da seksualni odnosi tri puta tjedno drastično smanjuju rizik od srčanog ili moždanog udara. Znanstvenici kažu da nije točna pretpostavka kako muškarci imaju veću šansu od dobivanja srčanog udara tijekom seksualnog odnosa u ’40-im i ’50-im godinama.

“Svi oni koji su zabrinuti trebaju znati da je seks samo još jedan oblik vježbanja. U fitness terminima, to je jednako kao da hodate kilometar ili se penjete stubama gore-dolje. Bitno je da ste fizički u formi”, rekao je prof. Peter Viceberg.

3. Seks štiti od prehlade

Seksualni odnosi povećavaju vaš imunitet i samim tim štite vas od prehlade i gripe. Utvrđeno je da ako parovi imaju seksualni odnos dva ili više puta tjedno, imaju veću razinu imunoglobulina, koji pomaže vašem imunološkom sustavu da se bori protiv virusa.

4. Seks produžava život

Studija o dugovječnosti i seksu otkrila je da oni koji imaju odnose manje od jednom mjesečno, imaju dvostruko veći rizik da umru mlađi od onih koji su aktivni dva puta tjedno.

“Seksualna aktivnosti ima efekt zaštite po zdravlje muškarca. Ovo može biti povezano s glavnim seksualnim hormonom koji se zove dehidroepiandrosteron (DHEA). Ovaj važan hormon stvara se u nadbubrežnim žlijezdama i funkcionira tako što povezuje estrogen, testosteron i progesteron. Razina DHEA-a raste pred orgazam i ejakulaciju za čak tri puta više od uobičajene, a neki tvrde kako redovit seks produžava život”, navodi dr. Viceberg.

5. Seks povećava plodnost

Tvrdnja da suzdržavanje od ejakulacije povećava kvalitetu i pokretljivost sperme da bi se brže oplodila jajna stanica je potpuni mit.

“Kad sperma dugo stoji u epididimisu, dugoj savijenoj komori, koja se nalazi iza testisa, ona brzo umire. Češća seksualna aktivnost daje bolju kvalitetu sperme, osim u slučaju kad muškarac ima nižu razinu spermatozoida. Da biste poboljšali plodnost, bolje je imati seks često nego suzdržavati se”,  rekla je ginekologinja Gillian Lockwood.

Izvor: Life Content
Foto: Guliver/Thinkstock