Otkrijte tajne savršenih nogu: pripremite se za ljeto u 6 koraka

Preplanule, savršeno njegovane i oblikovane noge san su svake žene koja želi zablistati u omiljenim ljetnim kombinacijama. Pomoću pravih trikova i malo pažnje, vaše noge mogu postati glavna zvijezda ovogodišnje sezone.

Topli dani polako osvajaju kalendar, a ljetna garderoba već nas doziva iz ormara. Haljine, kratke hlače i lagani suknje savršeni su saveznici u borbi protiv vrućina, ali istovremeno otkrivaju svaki detalj naše kože. Noge, često zanemarene tijekom hladnih mjeseci, sada zahtijevaju posebnu pažnju kako bi zablistale u svom najboljem izdanju.

Suha koža, urasle dlačice, blijedi ten ili nedostatak sjaja lako se mogu pretvoriti u prošlost uz nekoliko jednostavnih koraka. Ova rutina ne samo da će osigurati zdrav i lijep izgled kože nego će vam i pružiti dodatnu dozu samopouzdanja, bilo da šetate gradom, uživate na plaži ili plešete do zore. Vrijeme je da otkrijete tajne savršenih nogu i učinite ovo ljeto nezaboravnim.

Kako pripremiti noge za ljeto

1. Započnite na suho

Suho četkanje potiče cirkulaciju i pomaže u smanjenju celulita. Koristite četku s prirodnim vlaknima i svakodnevno masirajte noge kružnim pokretima prema srcu prije tuširanja. Ova tehnika uklanja odumrle stanice kože i ostavlja kožu glatkom i osvježenom.

2. Napravite piling

Nakon mjeseci provedenih u zatvorenoj obući i slojevima odjeće, stopala i noge mogu postati suhe i beživotne. Napravite sami piling s morskom soli ili šećerom da biste uklonili odumrle stanice i potaknuli obnovu kože. Piling jednom do dva puta tjedno rezultirat će mekom i sjajnom kožom.

3. Izgladite bez iritacija

Bez obzira na metodu depilacije koju odaberete, priprema je ključna. Prije depilacije, napravite piling kako biste spriječili urastanje dlačica. Nakon depilacije, nanesite umirujući losion bez mirisa da biste hidrirali kožu i spriječili iritacije.

4. Nahranite kožu

Hidracija je ključna za zdrav izgled kože. Koristite losione bogate shea maslacem ili hijaluronskom kiselinom ili bogate maslace za tijelo kako biste zadržali vlagu u koži. Za dodatan sjaj nanesite suho ulje s blagim sjajem koje će naglasiti konture vaših nogu.

5. Lažirajte preplanulost

Ako želite postići preplanuli izgled bez izlaganja suncu, koristite proizvode za postupno samotamnjenje. Nanesite ih ravnomjerno i redovito kako biste postigli prirodan i ujednačen ton kože. Ne zaboravite oprati ruke nakon nanošenja da biste izbjegli mrlje.

6. Aktivirajte se

Redovito kretanje ključno je za zdrave i lijepo oblikovane noge. Ciljajte na 7000-8000 koraka dnevno da biste potaknuli limfnu drenažu i spriječili zadržavanje vode u tijelu. Prekomjerno zadržavanje vode može negativno utjecati na oblik nogu i pojačati pojavu celulita.

Foto: Olga Sazonova, iStock via Getty Images Plus