Popravite si raspoloženje

Bez obzira što vam se događalo u životu postoje barem četri stvari koje si dnevno možete pružiti, a koje će nam popraviti dan

Budite u prednosti, razmišljajte dva koraka unaprijed. Ovo je savjet širokog spektra koji će vam biti od koristi kada stvari krenu po zlu. Možete ga primijeniti na više područja. Ako ste u stisci, uzmite si malo više vremena – ustanite ranije da biste neke stvari odradili u miru. Imajte pola sata više na raspolaganju kada se nekamo uputite da vas ne iznenadi prometna gužva. Ili, kada govorimo o materijalnom, imajte uvijek barem malu rezervu novca za nepredviđene okolnosti.

Odmah na početku dana suočite se sa zadatkom koji vam najteže pada. Kad njega obavite, sve ostalo obavljat ćete s lakoćom i osjećati se puno bolje i mirnije.

Uvijek, ali baš uvijek budite pristojni i ljubazni. Gradite sebe kao osobu koja je uvijek spremna pomoći i biti korektna prema drugima. I unaprijed se pomirite da nećete uvijek dobiti pozitivnu reakciju. Primjećivat ćete nastojanja drugih ljudi da vam ukažu sitne znakove pažnje. Netko će vam pridržati vrata, kazati lijepu riječ, pomoći…

Nagradite se nečime što vas veseli. To može biti nešto potpuno besplatno, recimo da sjednete na sunce i osjetite ga na licu. Nazovite dragu osobu, pojedite čokoladicu, pročitajte knjigu ili kupite nešto što već dugo želite… Samima sebi budite prijatelj.

 

Izvor: Life Content