Jeste li se ikada zapitali zašto zbilja morate skinuti kilograme?

Mršavljenje ljudi obično doživljavaju kao način da postanu privlačniji drugim ljudima, a rjeđe se na to gleda kao na način povećanja kvalitete života. Naravno, takav površan pristup potpuno je pogrešan, a evo i zašto.

Naime, istraživanje provedeno na Sveučilištu Sao Paolo pokazalo je da je gubitak suvišnih kilograma kod osoba starije životne dobi povezan s poboljšanjem rezultata na testovima kognitivnih sposobnosti.

U istraživanju su sudjelovali ispitanici osoba prosječne dobi od 68 godina, kod kojih je već otkriven blagi pad kognitivnih sposobnosti, a ovakav kognitivni pad često prethodi Alzheimerovojbolesti.

Znanstvenici vjeruju kako je reduciranje unosa kalorija uz smanjenje udjela masnog tkiva u organizmu povezano i s poboljšanjem funkcije sinapsi.

Smanjenje unosa kalorija je najizraženiji pozitivan učinak imalo na mlađe sudionike istraživanja.

Ukratko – što vam vrijedi novac, slava ili društveni status, kad to niste u stanju prepoznati u starijoj dobi? Ništa, baš ništa …