
Kako organizirati namirnice unutar hladnjaka i produljiti svježinu hrane
Stavljate li po običaju mlijeko na vrata hladnjaka, sve povrće i voće u ladičar, možda perete povrće prije nego što ga pohranite u hladnjak? Svi im...
Nedavna studija objavljena u časopisu Frontiers in Public Health otkriva da je pasta za zube s hidroksiapatitom jednako učinkovita u prevenciji karijesa kao i tradicionalne paste s fluoridom.
Tradicionalno, većina pasti za zube sadrži fluorid zbog njegove dokazane učinkovitosti u prevenciji karijesa. Međutim, zabrinutost zbog prekomjernog unosa fluorida, osobito kod djece, potaknula je potragu za alternativama. Jedna od takvih alternativa jest hidroksiapatit, mineral koji se prirodno nalazi u zubima i kostima.
Studija koju je prije godinu i pol provela profesorica Elżbieta Paszyńska sa Sveučilišta medicinskih znanosti u Poznańu uključivala je 189 odraslih osoba u dobi od 18 do 45 godina tijekom 18 mjeseci. Sudionici su bili podijeljeni u dvije skupine: jedna je koristila pastu s hidroksiapatitom, a druga s fluoridom. Na kraju istraživanja, gotovo 90 posto sudionika u obje skupine nije imalo novih karijesa, što sugerira da je hidroksiapatit jednako učinkovit kao i fluorid u prevenciji karijesa.
Ovi rezultati podržavaju ideju da bi hidroksiapatit mogao biti sigurna i učinkovita alternativa fluoridu, posebno za one koji su zabrinuti zbog potencijalnih nuspojava prekomjernog unosa fluorida. Ipak, važno je napomenuti da su potrebna daljnja istraživanja kako bi se potvrdili ovi nalazi i osigurala dugoročna sigurnost i učinkovitost hidroksiapatita u oralnoj njezi.
Foto: Studio4, iStock via Getty Images Plus
Magda Dežđek je freelance novinarka i urednica s dugogodišnjim iskustvom u hrvatskim medijima. Karijeru je započela kao studentica u Jutarnjem listu, a ubrzo se pridružila magazinu Sensa, gdje je od prvog do posljednjeg broja radila kao urednica, novinarka i stilistica. Tijekom godina surađivala je s brojnim tiskanim i online medijima, uključujući Extru, Lisu, Elle i Adivu. Posljednje dvije godine dio je tima Ljepote&Zdravlja, specijalizirajući se za teme o wellbeingu i ljepoti. Uz strast za istraživanjem beauty svijeta, posebno uživa pisati o svojim putovanjima, koja su njezin nepresušan izvor inspiracije.