Kombucha, matcha, sok od lubenice i još pet napitaka koji će smanjiti želju za šećerom
Kad je riječ o zaustavljanju žudnje za šećerom, dobro je potražiti pića koja su osvježavajuća, ali ne sadrže dodani šećer ili sadrže minimalne koli...
Osim što je nevjerojatno ukusan, izgledat će odlično serviran u posudicama
Ako volite avokado, sigurno ga volite namazati na kruh, raditi guacamole, ali i koristiti u smoothiesima. Onda znate i da ima savršenu glatku i kremastu strukturu, što ga čini odličnim i za pripremu pjenice, ali i sladoleda!
Jednostavne verzije ovoga su avokado, slatko vrhnje, šećer i sok od limuna (kako avokado ne bi porumenio), no ako želite vegansku i zdraviju verziju, koristite kokosovo mlijeko iz konzerve koje će sladoledu dati dodatnu nijansu, uz par listova metvice i bananu za slatkoću!
View this post on Instagram
Sastojci:
2 zrela avokada
1 banana ili žličica javorovog sirupa
3 kapi limuna
1 žličica svježe metvice
Priprema:
Sve sastojke izmiksajte u blenderu i stavite u zamrzivač preko noći. Jedino što vam još preostaje jest – uživanje!
Foto: Unsplash/Jason Richars