AKO STE SE PITALI KOLIKO KALORIJA GUBITE TIJEKOM SEKSA, evo odgovora…

Seks je jedan od ključnih dijelova veze, no uz to je vrlo koristan i za fizičko i psihičko zdravlje, a u slučaju da ste od onih kojima on predstavlja omiljenu zabavu, može poslužiti i umjesto tjelovježbe.

Naravno, brojke sagorjelih kalorija postaju impresivne tek kad se stvarno svojski potrudite, pa da vidimo koliko koja aktivnost pod plahtama troši kalorija:

Ljubljenje – jednostavna aktivnost, pa ni gubljenje kalorija nije baš spektakularno: 68 kcal za sat vremena. Ako nemate gdje, a imate s kim, i klupa u parku bit će dobro vježbalište.

Oralni seks – za pola sata možete sagorjeti 100 kalorija, kao da vježbate 15 minuta intenzivno u teretani ili brzo hodate 35 minuta. Zvuči sjajno, no sjetite se kad ste posljednji put prakticirali oralni seks pola sata?

Misionarski ili doggy style – muškarci u ovim pozama profitiraju i mogu sagorjeti priličnih 150 kalorija za pola sata. No, ne zaboravite – radi se o vremenu trajanja penetracije, i to ne baš u sporom tempu…

Poza odozgora – tu se gubi najviše kalorija, čak 207 za pola sata što je isto kao da ste trčali po parku 20 minuta. Zvuči sjajno, ali opet – kada je penetracija posljednji put u toj pozi trajala pola sata?

Sve u svemu, sad vam je jasno zašto pornozvijezde uglavnom imaju dobru liniju… za što nismo sigurni da će funkcionirati i kod vas.