Ružičasti Moon Latte: Instagram napitak koji će vam pomoći da bolje spavate

Takozvana “mjesečeva“ mlijeka posljednji su wellness hit na društvenim mrežama, a trenutačno svi pričaju o ukusnom i vizualno neodoljivom Pink Pitaya Moon Latteu. Ova ružičasta verzija mjesečevog mlijeka inspirirana je tradicionalnim ayurvedskim praksama prirodnog iscjeljivanja. Napitak koristi egzotično voće pitaju, superhranu i druge blagotvorne začine koji mlijeku daju poseban štih i stimuliraju osjetila.

Osim što izgleda apsolutno prekrasno, Pink Pitaya Moon Milk topao je napitak s višestrukim dobitima. Zbog namirnica koje su bogate vitaminima, mineralima, antioksidansima i drugim hranjivim nutrijentima, ovo mjesečevo mlijeko uvelike pomaže kod nesanice, poboljšava probavu i osnažuje vaš imunološki sustav. I zato ga uistinu vrijedi isprobati.

Pink Pitaya Moon Milk za bolji san

Prenosimo vam recept za mjesečevo mlijeko iz knjige “La Beauté énergétique“ autorice Mayie Alleaume. Pripremite ga prije spavanja, pohvalite se svojom verzijom na svom Instargram profilu i uživajte u ukusnom, aromatičnom veganskom napitku.

Sastojci :

1 šalica vode

½ žličice pitaje (zmajevog voća) u prahu

1 prstohvat kardamoma

1 prstohvat cimeta

1 prstohvat muškatnog oraščića

1 prstohvat đumbira u prahu

2 šalice bademovog mlijeka

1 žličica meda ili agavinog sirupa

½ žličice kokosovog ulja

½ žličice ashwagandhe u prahu

Nekoliko jestivih latica ruže, po želji

Postupak pripreme:

U loncu pomiješajte sve sastojke i miksajte na srednje jakoj temperaturi dok smjesa ne postane sasvim vruća i pjenasta. Smjesu ulijte u šalicu i, po želji, ukrasite svoje mjesečevo mlijeko laticama ruže.

Pročitajte: Najbolje namirnice za besprijekoran ten i blistavu kožu bez bora

Foto: @happieathome