Žene koje su preživjele rak dojke imaju dvostruko veću vjerojatnost da će razviti drugi rak
Osobe koje su preživjele rak dojke izložene su značajno većem riziku od razvoja drugog karcinoma, uključujući rak endometrija i jajnika za žene i r...
Srednje i kasne dvadesete ukazuju na početak života sa zatamnjenjima ispod očiju, koje svi nevoljko nosimo sa sobom i bezuspješno pokušavamo prikriti šminkom.
Podočnjaci, kao “potpis” odraslog života, stresa i prekovremenih sati na poslu, jedan su od većih problema s kojima se moraju nositi gotovo svi odrasli i zaposleni ljudi. Ako se brige u životu te na poslu udvostruče, crnilo pod očima prati ih u stopu. Rješenja za ovaj problem često nam se nude u obliku okoloočnih krema, seruma, kozmetičkih valjaka, maski te raznih kozmetičkih tretmana. No kao i za mnoge stvari u životu, najbolja rješenja za ovaj uporni i iritirajući problem kriju se u prirodnim stvarima na koje nećete potrošiti niti lipe.
Sigurni smo da već dobro znate koliko je voda bitna za čovjekovo zdravlje, uključujući i zdravlje kože, stoga vas ne bi trebalo iznenaditi da (de)hidracija utječe i na crnilo pod očima. Dehidracija je zaslužna za podočnjake kao i za “vrećice” pod očima. Stoga, ako iste želite izbjeći, pazite na unos vode u organizam.
Osam sati sna najjeftiniji je, no za mnoge i najnedostižniji način za postizanje sjajnije i zdravije kože. Neispavanost i iscrpljenost sa sobom donosi i podbuhlost i tamne podočnjake kojih se možemo riješiti samo odmorom i snom. Zato, nemojte si otkidati od sna jer manjak sna znači i podočnjake i izgledom stariju kožu.
Većina ljudi obožava spavati na stomaku ili boku, no to sa sobom nažalost donosi podbuhlost, bore i crnilo ispod očiju. Gužvanje kože nastalo pomicanjem i naslanjanjem na jastuk utječe i na čistoću naše kože, ali i na bore i sve druge “nepravilnosti” s kojima se ujutro budimo. Stoga, ako se želite riješiti podočnjaka i bora, razmislite o spavanju na leđima.
Foto: Amanda Dalbjörn/Unsplash