Zašto je usamljenost kod nekih žena povezana sa žudnjom za hranom?
Nedavna istraživanja ukazuju na to da usamljenost može biti ključni čimbenik povezan s lošim prehrambenim navikama i pretilošću, s posebnim naglask...
Svaki kilogram vam se vidi na trbuhu ili bokovima? Ako nakupljate neželjene masnoće na određenim dijelovima tijela, postoje uzroci tome. Ponekad je riječ samo o genetici, a nekad razlog može biti neki od sljedećih.
Ako najlakše nakupljate kilograme na gornjem dijelu tijela, to ima veze s vašom prehranom. Najčešće ljudi nakupljaju neželjene kilograme upravo na gornjem dijelu tijela i to zbog loše i nezdrave prehrane. Vjerojatno jedete obilno te previše šećera.
Stražnjica i donji dio tijela na koji se kilogrami najčešće nakupljaju najčešće je i znak hormonalnog disbalansa. Najčešće se na donjem dijelu tijela debljaju osobe tijekom puberteta, menopauze i ostalih faza života, kada dolazi do hormonalnih promjena. Izbjegavajte dugotrajno sjedenje, pušenje i ispijanje alkoholnih pića i provjerite hormone, kako piše Večernji list.
Foto: Jeremy Bishop / Unsplash