Događanja LIFESTYLE

“Tri žene, jedan cilj” besplatna je radionica koja ženama u trudnoći i postpartumu pruža stručnu edukaciju

by Ljepota & Zdravlje

27.08.2025.
"Tri žene, jedan cilj" je besplatna radionica koja ženama u trudnoći i postpartumu pruža stručnu edukaciju
"Tri žene, jedan cilj" je besplatna radionica koja ženama u trudnoći i postpartumu pruža stručnu edukaciju

Dva jesenska vikenda u Karlovcu rezervirana su za znanje, toplinu i zajedništvo. Projekt “Tri žene, jedan cilj – educirano kroz trudnoću i postpartum”, nakon prošlogodišnjeg uspjeha, vraća se misijom da svakoj trudnici i rodilji pruži sigurnu, stručnu i emotivnu pripremu za jedno od najvažnijih životnih razdoblja.

Ove godine projekt ima i snažnog partnera – Ultrax Technologies, globalnu tehnološku tvrtku koja razvija inovativna rješenja za zdravlje i sport. Njihova podrška ne samo da omogućuje da program ostane potpuno besplatan nego i donosi novu dimenziju edukacije: predstavljanje Ultrax Prenatal platforme – digitalnog rješenja koje trudnicama pruža sigurne, personalizirane programe vježbanja, praćenje napretka i online podršku i nakon završetka radionica.

Više od edukacije – stvaranje zajednice podrške

Ovo nije samo niz predavanja – ovo je mjesto gdje se žene osjećaju viđeno i podržano. Program okuplja tri stručnjakinje: primalju, doulu i kineziologinju, koje kroz radionice i predavanja pomažu ženama i njihovim partnerima razumjeti i doživjeti trudnoću, porod i postpartum na cjelovit način.

“Edukacija ne mora biti hladna – može biti topla, emotivna i konkretna. Ovdje svaka žena ima pravo na informacije i podršku”, ističe dr. sc. Slavica Žeger, organizatorica projekta iz Panda Prenatal.

Holistički pristup nadopunjen tehnologijom

U četiri dana, sudionici će proći teme od fizičke pripreme tijela i sigurnih vježbi, preko tehnika opuštanja i emocionalne pripreme, do praktičnih savjeta za postpartum oporavak. Poseban naglasak stavlja se na holistički pristup – brigu o tijelu, umu i emocijama, uz aktivno uključivanje partnera.

“Zdravstveni sustav često ne može pokriti sve aspekte trudnoće i oporavka. Naš je cilj nadopuniti to znanje, stvoriti prostor za pitanja i pružiti ženama alate kojima će se osjećati osnaženo”, dodaje Slavica.

Uz podršku Ultraxa, ove godine sudionice dobivaju i prvi uvid u digitalna rješenja koja mogu pratiti njihov put trudnoće i postpartuma i nakon radionica – što projekt čini jedinstvenim na nacionalnoj razini.

Partnerstvo koje mijenja pravila igre

Podrška Ultraxa ovom projektu nije samo financijska – to je ulaganje u misiju.

“Kao tvrtka koja razvija vrhunske AI i analitičke alate za zdravlje, vjerujemo u važnost prevencije, edukacije i stvaranja zajednica koje podržavaju svoje članove. “Tri žene, jedan cilj” projekt je koji savršeno utjelovljuje te vrijednosti, a kroz Prenatal platformu trudnicama donosimo personaliziranu i sigurnu podršku dostupnu 24/7″, poručuju iz Ultraxa.

Iskustva koja mijenjaju život

Prošle godine projekt je okupio više od 200 žena i obitelji, a dojmovi sudionica bili su toliko snažni da su ovogodišnji ciljevi još veći – dovesti program do nacionalne razine.

“Došla sam prestrašena, a otišla sam s osmijehom i sigurnošću da mogu. To iskustvo neću zaboraviti”, poručila je jedna od sudionica iz 2024. godine.

Detalji događanja “Tri žene, jedan cilj”

Datumi: 4., 5., 11. i 12. listopada 2025.
Lokacija: Karlovac (detaljan raspored na webu)
Za koga: trudnice, žene u postpartumu, partnere
Prijave: www.panda-prenatal.hr – sudjelovanje je besplatno

Prijave i humanitarna nota

Sudjelovanje na radionicama potpuno je besplatno, a za rezervaciju mjesta uvodi se simbolična uplata od 6 € po radionici. Ovaj iznos nije kotizacija, već samo potvrda dolaska, a u cijelosti se uplaćuje Azilu za napuštene životinje. Na taj način svaka prijava dobiva i humanitarnu dimenziju – žene osiguravaju svoje mjesto u programu, a istovremeno pomažu onima kojima je podrška najpotrebnija.

Foto: ilona titova/iStock via Getty Images Plus