Gwyneth Paltrow definitivno je zvijezda TikToka u ovom trenutku, i to ne na dobrom glasu. Iako smo od nje već navikli na to da puno puta i javno go...
Mediteranski način prehrane mogao bi smanjiti rizik od srčanih bolesti kod žena za 24 posto, pokazalo je novo istraživanje. Studija je kombinir...
Dovoljno zdravog sna povezano je s poboljšanim fizičkim i mentalnim blagostanjem. Isto tako, nezdrave navike spavanja mogu utjecati na vaše ponašan...
Nova studija sugerira da bi izostavljanje jednog od standardna tri obroka dnevno moglo imati ozbiljne posljedice, a objavljena je u Journal of the ...
Aromatična biljka koju koristimo gotovo svaki dan izabrana je za najotrovniju biljku 2023. godine. Riječ je o peršinu, a upravo mu je botanički ...
Sok može biti ukusan i osvježavajuć način kako da unesete određene hranjive tvari koje vaš organizam treba, a koje možda ne unosite svakodnevno hra...
Za mnoge ljude nova je godina prilika da preispitaju svoje navike i uvedu velike promjene u svoj životni stil, a posebice kad je riječ o prehrani. ...
Pravilna i uravnotežena prehrana bogata vitaminima i hranjivim tvarima definitivno je ključna ako želite ostati zdravi i u formi. Ipak, ponekad je ...
Rezultati studije, objavljeni u časopisu The British Medical Journal, ukazuju na to da se konzumacija omega-3 masnih kiselina iz plodova mora može ...
Svake godine U.S. News & World Report objavljuje popis najboljih ukupnih dijeta. Svaku dijetu rangira skupina vodećih medicinskih i nutricionis...
Prvi mjesec u godini obično je onaj u kojem apsolutno svi pričaju i pišu o veganskom načinu prehrane. Uzrok tome je sada već dobro poznata inicijat...
Period nakon blagdana ujedno je i onaj u kojem nas sa svih strana "bombardiraju" različitim oglasima i člancima o detoksu i "čarobnim" napitcima. S...
Hraniti se zdravo i pridržavati se krutog plana prehrane može se činiti nemogućim, osobito kada pokušavate promijeniti svoju redovitu rutinu obroka...
Možda ćete biti iznenađeni kad čujete da dvije najčešće upotrebljavane vrste modrozelenih algi, spirulina i klorela, iako izgledaju gotovo identičn...
Šalica čaja više je od napitka kojim ćete ugasiti žeđ. Čaj puža utjehu u sjetnim danima, djeluje ljekovito kada ste bolesni, opuštajuće kada trebat...
Ljeto samo po sebi nosi uživanje u namirnicama kojih kroz ostatak godine nema. I ne samo to, ljetno godišnje doba posebno je po mnogočemu – od plaž...
Kaže se da jedna jabuka na dan tjera doktora iz kuće van, ali u well-being krugovima, avokado je taj koji se nalazi na samom vrhu beauty jelovnika....
Vjerujemo da ste barem jednom u životu posegnuli za ikakvom dijetom ili se držali savjeta koje ste negdje pročitali. Možda se radilo i o nekom pose...
Meso bez životinja, mlijeko bez krava, pijanstvo bez alkohola i večera putem Zooma. Budućnost? Nikako! Nalazimo se usred goleme prehrambene tranzic...
Ako ste često naduti ili imate druge probleme s gastrointestinalnim traktom, redovito vas muči glavobolja ili se, općenito, osjećate razdražljivo,...
