Protiv akni možete se boriti samo svježom hranom, a mi znamo sve o tome!

Pretpostavlja se kako gotovo 30 posto žena ima neki oblik akni i nakon što izađe iz puberteta. Akne među odraslom populacijom više nisu rijetkost nego sasvim uobičajena pojava.

Kako se boriti protiv njih?

Izbjegavajte prerađene namirnice poput bijelog šećera, kruha ili tjestenine. Nedavna istraživanja pokazala su kako supstancije sadržane u tim namirnicama ipak uzrokuju stvaranje više prirodnih masnoća u koži, što izaziva prištiće, iako se često znanstvenici spore oko toga ima li hrana utjecaja na pojavu prištića ili nema.

IZVOR: covermagazin.com