PRESTANAK PUŠENJA KOD ŽENA UVELIKE OVISI o onim danima u mjesecu!

Vrijeme u mjesecu moglo bi biti ključno za žene koje žele prestati pušiti, pokazala je nova studija. Stručnjaci sa Sveučilišta Pennsylvania kažu da su uspješnije one žene koje prestaju pušiti u drugom dijelu menstrualnog ciklusa. To se odnosi na period od ovulacije (cca 14-15 dan) do pojave menstruacije.

U prvom dijelu ciklusa, od prvog dana menstruacije do ovulacije (14-15 dan) opada razina estrogena i progesterona, a centar za nagrađivanje u mozgu pojačano radi. Zbog toga je teže kontrolirati želju za cigaretom.

“Razumijevanje kako menstrualni ciklus utječe na neurološke procese, kognitivne sposobnosti i ponašanje bitan je korak u razvoju učinkovitijih tretmana te odabira najbolje opcije prilagođene individui kako bi prestala pušiti”, objasnio je voditelj studije Reagan Wetherill, piše Daily Mail.