Piletina sa sezamom i senfom

by | 12 listopada, 2013

Sastojci:

  • 500 g pilećeg filea
  • 300 g šampinjona,
  • 1 žlica umaka od soje,
  • 3 žlice senfa
  • 2 češnja češnjaka
  • 3 žlice kiselog vrhnja
  • 3 žlice sezama
  • malo maslinovog ulja
  • sol, papar

Priprema:

1. Narežite piletinu na kockice 2×2 cm i premažite je senfom. Odaberete želite li svaki komad posebno premazati četkicom ili ćete senf uliti u posudu sa mesom i dobro sve izmiješati, što je jednostavnije.
2. Ulijte ulje u tavicu i dobro ga zagrijte. Ravnomjerno rasporedite komadiće mesa i pecite ih dok ne poprime zlatnožutu boju. Dodajte umak od soje i oko 100 ml vode i ostavite da se pirja 10-15 minuta, pa izvadite meso u posebnu posudu.
3. Ponovo zagrijte ulje, propržite sezam oko 30 sekundi, a zatim dodajte šampinjone koje ste prethodno narezali na listiće. Dolijte malo vode, posolite i ostavite da se pirja oko 10 minuta, pa dodajte 2 žlice kiselog vrhnja, promiješajte, pa vratite i meso natrag u tavicu. Kuhajte nekoliko minuta i, na samom kraju, dodajte usitnjeni češnjak.

Izvor: Dobra hrana