Kako spriječiti bolove u vratu i ramenima nakon spavanja?
Ukočen vrat nakon neugodnog spavanja može biti izuzetno neugodan i ometati svakodnevne aktivnosti.Helen O’Leary, fizioterapeutkinja, za stylist...
PAZITE ŠTO RADITE NAKON SUNČANJA I OPEKLINA jer se koža prvo mora sama obnoviti
Guljenje kože nakon sunčanja posljedica je nenanošenja kreme za sunčanje s odgovarajućim zaštitnim faktorom na vrijeme. Ipak, treba izbjegavati guljenje kože jer mogu ostati ožiljci.
Nekad nenanošenje kreme za sunčanje odgovarajućeg faktora završi kobno. Jednostavno koža pocrveni i pojave se opekline, a nekoliko dana kasnije dolazi i do guljenja kože. Evo zašto guljenje kože prstima i na silu nije dobra ideja.
Ako se ne nanese krema za sunčanje na vrijeme posljedice su opekline od sunca, a nešto kasnije i spaljena koža koju svi obično gule prstima. Ipak, ovo ne bi trebalo raditi iz dva razloga. Prvo jer se tako nejednako gule dijelovi kože, a samim time postoji opasnost od nastanka ožiljka i oštećenja kože. Isto tako, koža će se sama oguliti određenom brzinom i nema potrebe to raditi na silu.
Opekline i guljenje kože samo su još jedan podsjetnik da uvijek treba nanijeti kremu za sunčanje odgovarajućeg faktora i na vrijeme, kako piše Večernji list.
