Ovaj trend za izbjeljivanje zuba hara TikTokom, ali stručnjaci upozoravaju na opasnu cijenu

Video ima milijune pregleda, a recept djeluje jednostavno: nekoliko kapi vodikovog peroksida na vaticu i zubi nakon par dana zablistaju. No što se zapravo događa iza tog blještavila?

Što sve nećemo učiniti za savršen osmijeh… Na TikToku, Instagramu i YouTubeu sve je više videa u kojima ljudi dijele svoje kućne trikove za izbjeljivanje zuba. Među najpopularnijima je upravo vodikov peroksid, poznatiji kao hidrogen, koji se često koristi za bojanje kose i može se pronaći u mnogim. U videima se nanosi štapićem za uši, miješa s pastom za zube, sodom bikarbonom ili čak koristi kao vodica za ispiranje usta. Rezultati su, kako tvrde influenceri, “brzi, jeftini i spektakularni”. No pitanje koje stručnjaci postavljaju glasi: po koju cijenu?

Mračna pozadina blještavog rezultata

Za razliku od beauty trendova koji su estetski bezopasni, ovaj se tiče zdravlja usne šupljine. I dok je istina da vodikov peroksid doista ima svojstva izbjeljivanja, jednako je točna i tvrdnja da se njegovom uporabom, osobito nekontroliranom i nestručnom, može izazvati više štete nego koristi.

Znanstvena zajednica o tome nije podijeljena. Studije objavljene u časopisima kao što su “Operative Dentistry” i “Journal of Esthetic and Restorative Dentistry” pokazale su da visokokoncentriran vodikov peroksid, osobito u rasponu od 20 % do 35 % i uz svjetlosnu aktivaciju, doista može izbijeliti zube, ali istovremeno značajno povećava rizik od osjetljivosti i potencijalnog oštećenja cakline. Drugim riječima, brži rezultat ne znači i sigurniji put.

Kućni eksperimenti bez nadzora

S druge strane, istraživanja koja uspoređuju visoke i niske koncentracije pokazuju da se nižim koncentracijama, primjerice 5 % ili 10 %, također mogu postići rezultati, ali tek nakon duljeg vremena. Problem nastaje kad korisnici s društvenih mreža žele sve i odmah. Tad u igru ulaze DIY recepti bez ikakvog nadzora i s koncentracijama koje bi čak i profesionalni stomatolozi koristili s velikim oprezom.

Koje su koncentracije zabranjene

Europska regulativa vrlo je jasna: proizvodi za izbjeljivanje zuba koji sadrže do 0,1 % vodikovog peroksida smiju se slobodno prodavati potrošačima. Sve između 0,1 % i 6 % može se koristiti samo pod nadzorom stomatologa, i to isključivo kod osoba starijih od 18 godina. Takvi proizvodi ne smiju se prodavati putem interneta ili maloprodaje bez posredovanja dentalnog stručnjaka. Koncentracije iznad 6 % potpuno su zabranjene za potrošače i rezervirane isključivo za profesionalnu uporabu u ordinacijama.

Koji su rizici kućnog izbjeljivanja

Stomatolozi pritom upozoravaju na nekoliko razina rizika. Najčešća nuspojava je osjetljivost zuba, koja se može javiti odmah nakon tretmana i trajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana. U težim slučajevima, osobito kod tanke cakline ili izloženih zubnih vratova, može postati kronična. Nadalje, kontakt vodikovog peroksida s desnima može izazvati kemijske opekline, bijele mrlje, peckanje i bol. Oštećenje cakline također je realna mogućnost, osobito kada se koriste abrazivne kombinacije poput peroksida sa sodom bikarbonom.

Manje očit, ali ne manje važan je rizik od poremećaja oralnog mikrobioma. Budući da je peroksid snažan antiseptik, njegovo prečesto korištenje može narušiti prirodnu ravnotežu bakterija u usnoj šupljini – otvarajući prostor štetnim bakterijama poput Porphyromonas gingivalis, koje se povezuju s parodontitisom i problemima s desnima. Posljedice mogu uključivati neugodan zadah, pojačanu osjetljivost i gubitak prirodne zaštite.

Uz to, treba znati da izbjeljivanje utječe isključivo na prirodne zube; ispuni, krunice i ljuskice zadržat će istu boju, što može rezultirati estetski neujednačenim osmijehom.

Iako se često navodi da je vodikov peroksid “prirodniji” izbor u usporedbi s komercijalnim izbjeljivačima, treba napomenuti da većina profesionalnih dentalnih gelova za izbjeljivanje upravo koristi vodikov peroksid – ali u točno određenim koncentracijama, uz zaštitne agense i u kontroliranim uvjetima.

Može li se ipak koristiti i kako?

Postoji, naravno, i druga strana medalje. Kada se koristi pravilno, tj. u niskim koncentracijama, na ograničeno vrijeme, uz zaštitu mekih tkiva i pod stručnim nadzorom, vodikov peroksid može biti učinkovit i siguran način izbjeljivanja. No sve što odstupa od toga, osobito samoinicijativne metode preuzete s društvenih mreža, ulazi u zonu visokog rizika.

Stoga se postavlja jednostavno pitanje: vrijedi li nekoliko nijansi bjeljeg osmijeha dugotrajnog osjećaja boli, propadanja cakline i potencijalnih problema s desnima? Ako već razmišljate o izbjeljivanju zuba, najbolji put ostaje onaj kroz ordinaciju dentalnog stručnjaka. A ako se pak odlučite za kućne tretmane, birajte provjerene paste za izbjeljivanje zuba, proizvode koji nose certifikate sigurnosti i jasno označene koncentracije i nipošto nemojte eksperimentirati s nerazrijeđenim otopinama. Imajte na umu da TikTok nije zamjena za stručno mišljenje, osobito kada je riječ o vašem zdravlju. Zube ne možete izbijeliti filterom.

Foto:Image Source, DigitalVision via Getty Images