Ovo je nova linija vrhunskih steznika za sportaše koji redefiniraju udobnost i performanse
O čemu je točno riječ? Nova generacija steznika namijenjenih profesionalnim i rekreativnim sportašima koji su ultratanki i izuzetno udobni čvrsto p...
Zašto ne bismo trebali pohvaliti osobu koja je skinula kilograme? Jedna dijetetičarka dala je šest razloga
Savjetnica za prehranu i certificirana dijetetičarka Lauren Cadillac nedavno je na svojem Instagram profilu objavila grafički prikaz koji objašnjava zašto ne bismo trebali dijeliti komplimente ljudima zbog gubitka kilograma.
U objavi je napisala sljedeće: ”Iskreno vjerujem u to da se ljudi trude biti dobri i da daju iskreni kompliment kada kažu: ‘O Bože, baš si lijepo smršavio! Izgledaš odlično!’ No ja sam vidjela na sebi koliku štetu to može nanijeti osobi koja pokušava smršavjeti.”
Lauren je u intervjuu za portal Popsugar dodala da nitko ne zna kroz što određena osoba prolazi.
“Od osobnih poremećaja u prehrani do depresije ili anksioznosti; ideal mršavosti može učiniti više zla nego dobra.“
Lauren, koja danas pokušava pomoći ljudima koji se muče s prehranom, objasnila je da su kod nje komplimenti izazivali još dublji ulazak u poremećaj prehrane. Budući da je vrlo teško prihvatiti samu činjenicu da ste razvili poremećaj u prehrani, ako vas još netko i bodri i govori vam da ste super, to će vam teže biti riješiti taj problem. Evo šest razloga zbog kojih Lauren smatra da bismo trebali prestati pohvaljivati druge kad smršave:
- Time podsvjesno namećemo ideal da je mršavije ljepše ili zdravije osobi koja se bori s težinom.
- Davanje komplimenata doprinosi fobiji prema debljini i stigmatizaciji težine, što ljudima koji su deblji nameće osjećaj da su lošiji.
- Potencijalno se pohvaljuje jedna od nuspojava depresije, kronične bolesti ili poremećaja u prehrani.
- Takva reakcija, iako s pozitivnom namjerom, može izazvati poremećaj u ponašanju. Osoba kojoj ste uputili kompliment može pomisliti: ”Pa ako je super to što sam malo smršavjela, ne bi li bilo još bolje da jako smršavim?”.
- Ovaj tip ponašanja potiče ideju da smo vrijedni onoliko koliko dobro izgledamo (odnosno koliko težimo). Svaka osoba je puno više od njegovog ili njezinog izgleda.
- Indirektno dajemo do znanja osobi da je prije izgledala deblje i/ili lošije.
Ako ste primili komentar o težini ili izgledu, Lauren smatra da je u potpunosti na vama kako ćete na to odgovoriti. Ako vam to izaziva nelagodu, morate ljude upozoriti da to prestanu činiti.
