NAUČITE KAKO ODVIKNUTI dijete od pelena bez stresa

Odvikavanje od pelena ne treba biti težak i stresan posao. Donosimo savjete kako dijete odviknuti od pelena i naviknuti ga da koristi kahlicu za manje od tjedan dana.

Stavljajte dijete na kahlicu nekoliko puta dnevno
Doći će trenutak u kojem ćete htjeti ili morati odviknuti dijete od pelena i to znači da ćete morati nekoliko sati dnevno trenirati dijete. Pustite ga da jede, pije i igra se na uobičajen način, ali ga svakih 15 minuta stavite na kahlicu. Zatim mu stavite pelene i nastavite sa svojim danom. Kada dođete kući s posla, opet ga posjednite na kahlicu. Treći dan, koristite u potpunosti samo kahlicu. Ako napustite kuću, uzmite rezervnu kahlicu sa dobom ili posjetite mjesta za koja ste sigurni da imaju javne toalete.

Skinite dijete u potpunosti
Ako vremenski uvjeti to dopuštaju i temperatura u domu je prihvatljiva, pustite dijete da hoda po sobi golo ili samo u majici. Ako dijete ne nosi pelenu, vjerojatno će dati do znanja da mora obaviti nuždu. Tu priliku iskoristite da ga posjednete na kahlicu. Nakon obavljanja nužde, pobrinite se da zajedno s djetetom pogledate u kahlicu kako bi dijete povezalo radnje. Nakon toga istresite sadržaj u školjku ukazujući djetetu na zvuk puštanja vode i vrtlog. Bilo bi dobro da se kahlica nalazi u blizini toaleta jer bi dijete moglo brže povezati stvari.

Dajte nagradu i pritom budite kreativni
Naljepnice, poštanske marke, pucketavi mjehurići ili bombon su super nagrada za korištenje kahlice. Napravite mu omiljeno jelo, desert ili nešto slično. Ako ne želite trošiti novac, smislite neki umjetnički projekt koji možete napraviti sa svojim djetetom kako bi ga moglo pokazivati kao svoju nagradu.

Volim te, a sada piški
Metoda: svaki put kada vaše dijete iskoristi kahlicu, pohvalite ga. Zamolite prijatelje i rođake da učine isto.

Za: nagrade za dobro učinjenu stvar dižu samopouzdanje, a djeca najviše pažnje poklanjaju igračkama.

Protiv: izbjegavajte pretjerivanja. Ako dijete ima nezgodu, objasnite mu da se nezgode mogu dogoditi i da je to u redu.

Obavijestite tete u vrtiću o promjeni
Svakako upozorite tete u vrtiću da primjenjujete ovu tehniku. Tete su često zauzete drugom djecom, a na ovaj način će obratiti pozornost na dijete i povremeno ga priupitati treba li na toalet. Pokušajte dovesti dijete u vrtić malo ranije kako biste mogli pratiti njegov odlazak na toalet i provjeriti radi li to ispravno.

Pokažite im kako se to radi
Djetetu možete pokušati objasniti, ali najbolje će naučiti ako mu pokažete. Napravite to na zabavan način i kroz igru.

Ponesite kahlicu na put
Kahlice su praktične jer ih možete uzeti na put, u automobil ili u park. Također postoje nastavci za WC-dasku u u slučaju da je dijete prisiljeno ići u javni wc. Također bi bilo dobro da ponesete maramice i rezervnu odjeću, a u vozilu možete uvijek imati rezervne hlače.

Ograničite unos tekućine prije spavanja
Pokušajte najmanje sat vremena prije spavanja djetetu ograničiti unos pića. Poslužite večeru kasnije kako dijete ne bi imalo potrebu za hranom i pićem prije spavanja i kako bi se probudilo suho.

IZVOR: centarzdravlja.hr